Ağız Qoxusunun Səbəbləri
Diş və Diş Əti Problemləri
Diş çürüməsi
Diş əti xəstəlikləri (gingivit, periodontit)
Diş daşları və plak yığılması
Ağız Qulluğu və Gigiyena
Yetersiz ağız və diş təmizliyi
Dilin təmizlənməməsi
Qida Qalıqları
Qida qalıqlarının dişlərin arasında və dil üzərində yığılması
Quru Ağız (Xerostomiya)
Ağızda kifayət qədər tüpürcək olmaması
Yemək və İçkilər
Sarımsaq, soğan, spirt, qəhvə və bəzi ədviyyatlar
Tütün və Alkoqol İstifadəsi
Siqaret çəkmə və spirtli içkilərin istifadəsi
Xəstəliklər və Sağlamlıq Problemləri
Sinus infeksiyaları
Diabet
Mədə-bağırsaq problemləri (məsələn, reflü)
Böyrək və ya qaraciyər problemləri
Ağız Qoxusunu Aradan Qaldırmaq Üçün Müalicələr
1. Diş və Diş Əti Problemlərinin Müalicəsi
Diş Həkimi Yoxlaması və Təmizliyi
Diş Miqyası və Təmizləmə: Diş daşlarının və plakların təmizlənməsi.
Diş Çürümələrinin Müalicəsi: Çürük dişlərin doldurulması və ya çıxarılması.
Diş Əti Xəstəliklərinin Müalicəsi: Gingivit və periodontitin müalicəsi üçün dərin təmizlik (scaling və root planing) və antibiotiklər.
Peşəkar Təhlükəsizlik
Diş Taşlarının Təmizlənməsi: Diş daşlarının və plakların təmizlənməsi.
Diş Cilalanması: Dişlərin səthinin hamarlanması və təmizlənməsi.
2. Ağız Qulluğu və Gigiyena
Diş Fırçalama və Diş İpləri İstifadəsi
Gündə İki Dəfə Diş Fırçalama: Dişlərin səthində yığılmış qida qalıqlarını və bakteriyaları təmizləmək.
Diş İpləri İstifadəsi: Dişlər arasında yığılan qida qalıqlarını və bakteriyaları təmizləmək.
Dilin Təmizlənməsi
Dil Təmizləyici: Dilin üzərindəki bakteriyaları və qida qalıqlarını təmizləmək üçün dil təmizləyici istifadə etmək.
Antibakterial Ağız Qulluğu Məhlulları
Ağız Yuyucuları: Bakteriyaların böyüməsini azaltmaq üçün antibakterial ağız yuyucuları istifadə etmək.
3. Quru Ağızın Müalicəsi
Tüpürcək Axınını Artırmaq
Çeynəmə Sakkızı və ya Şəkərsiz Saqqız: Tüpürcək axınını artırmaq üçün.
Su İçmək: Ağızın nəmləndirilməsi üçün kifayət qədər su içmək.
Xüsusi Məhsulların İstifadəsi
Tüpürcək Əvəzediciləri: Quru ağızı aradan qaldırmaq üçün xüsusi tüpürcək əvəzedici məhsullar istifadə etmək.
4. Yemək və İçkilər
Pəhriz Dəyişiklikləri
Qoxu Yaratmayan Qidalar: Sarımsaq, soğan və bəzi ədviyyatlar kimi qoxu yaradan qidalardan qaçınmaq.
Spirt və Kofein İstifadəsini Azaltmaq: Alkoqol və qəhvənin istifadəsini məhdudlaşdırmaq.
Ağız Yuyulması
Ağız Yuyucuları: Yeməkdən sonra ağız yuyucuları istifadə etmək.
5. Tütün və Alkoqol İstifadəsi
Siqaret və Alkoqol İstifadəsinin Dayandırılması
Siqaretin Tərgidilməsi: Siqaretin tərgidilməsi ağız qoxusunu azaldar.
Alkoqolun Məhdudlaşdırılması: Alkoqol istifadəsini məhdudlaşdırmaq və ya tamamilə dayandırmaq.
6. Xəstəliklər və Sağlamlıq Problemləri
Tibbi Müalicə
Sinus və Tənəffüs Yolu Problemləri: Sinus infeksiyaları və digər tənəffüs yolu problemlərinin müalicəsi.
Mədə-bağırsaq Problemləri: Reflü və digər mədə-bağırsaq problemlərinin idarə edilməsi.
Diabet və Böyrək Xəstəlikləri: Diabet və böyrək xəstəliklərinin düzgün idarə edilməsi.
Ağız Qoxusunun Qarşısının Alınması
Müntəzəm Ağız Baxımı
Diş Fırçalama və Diş İpləri İstifadəsi: Gündə iki dəfə diş fırçalama və müntəzəm olaraq diş ipi istifadə etmək.
Dil Təmizləyici: Dilin üzərindəki bakteriyaları və qida qalıqlarını təmizləmək üçün dil təmizləyici istifadə etmək.
Ağız Yuyucuları: Antibakterial ağız yuyucuları istifadə etmək.
Sağlam Həyat Tərzi
Sağlam Qidalanma: Qoxu yaratmayan və qidalanma baxımından zəngin qidalar yemək.
Kifayət Qədər Su İçmək: Ağızın nəmləndirilməsi və tüpürcək axınının artırılması üçün kifayət qədər su içmək.
Siqaret və Alkoqol İstifadəsinin Dayandırılması: Siqaret və alkoqol istifadəsini məhdudlaşdırmaq və ya tamamilə dayandırmaq.
Müntəzəm Diş Həkimi Yoxlamaları
Peşəkar Təmizlik və Yoxlamalar: Müntəzəm olaraq diş həkimi yoxlamalarına getmək və peşəkar təmizliklərdən yararlanmaq.
Valideynlər və Xəstələr üçün Məsləhətlər və Dəstək
Məlumatlandırma: Ağız qoxusu və müalicə variantları barədə məlumatlı olmaq və riskləri başa düşmək.
Müntəzəm Tibbi Yoxlamalar: Ağız qoxusu olan şəxslərin müntəzəm olaraq diş həkimi yoxlamaları.
Dəstək Qrupları: Ağız qoxusu ilə bağlı suallara cavab tapmaq və dəstək almaq üçün dəstək qruplarına qoşulmaq.
Ağız qoxusu ciddi və sosial həyatı təsir edə biləcək bir vəziyyət ola bilər, lakin düzgün diaqnoz, müalicə və təqib ilə ağız və diş sağlamlığını və ümumi həyat keyfiyyətini artırmaq mümkündür. Bu vəziyyət şübhəsi olan şəxslər müntəzəm olaraq bir diş həkimi ilə məsləhətləşməlidir.
