Qida zəhərlənməsi: korlanmış və ya çirklənmiş qidaların qəbulu ürəkbulanma və qusmaya səbəb ola bilər. Bu vəziyyət adətən qısamüddətli və kortəbii olur. Bol su içmək və yumşaq qidalar yemək tez-tez simptomları aradan qaldırmağa kömək edə bilər. Mədə Virusu: Norovirus kimi bəzi viruslar mədə virusları olaraq da bilinən ürəkbulanma, qusma və ishala səbəb ola bilər. Bu viruslar adətən təmas və ya çirklənmiş qida vasitəsilə yayılır. Semptomları aradan qaldırmaq üçün çoxlu maye içmək və uyğun istirahət etmək vacibdir. Hamiləlik: Hamiləlik dövründə hormonal dəyişikliklər xüsusilə ilk trimestrdə ürəkbulanma və qusma səbəb ola bilər. Səhər xəstəliyi kimi də tanınan bu vəziyyət adətən hamiləlik irəlilədikcə azalır. Migren: Bəzi insanlar miqren hücumları zamanı ürəkbulanma və qusma ilə qarşılaşa bilər. Migren baş ağrıları tez-tez işığa və ya səsə həssaslıqla gəlir. Stress və Anksiyete: Stressli və ya narahatlıqla dolu vəziyyətlər ürəkbulanma hisslərinə səbəb ola bilər. Dərin nəfəs alma, meditasiya və ya istirahət üsulları kimi stressi azaltmaq üçün strategiyalar ürək bulantısını aradan qaldıra bilər. Yol xəstəliyi: Avtomobildə, gəmidə və ya təyyarədə səyahət edərkən baş verən hərəkət xəstəliyi bəzi insanlarda ürəkbulanma və qusmaya səbəb ola bilər. Müvafiq mövqe dəyişiklikləri, yüngül yeməklər və antiemetik dərmanlar simptomları azalda bilər.
Bir neçə gün ərzində öz-özünə yaxşılaşmayan və ya ağır simptomlara səbəb olan ürəkbulanma və qusma bir tibb işçisi ilə əlaqə saxlamağı tələb edə bilər. Xüsusilə uşaqlar, yaşlılar və hamilə qadınlar kimi daha həssas qruplar üçün diqqətli olmaq lazımdır. Susuzlaşdırma əlamətləri (məsələn, həddindən artıq susuzluq, sidik ifrazının azalması) və ya şiddətli qarın ağrısı olduqda həkimə müraciət edilməlidir.
