IBS, qarın ağrısı, şişkinlik, ishal və qəbizlik də daxil olmaqla bir sıra simptomlara səbəb ola biləcək xroniki bir xəstəlikdir. Bu ümumi bir xəstəlik olsa da, IBS-nin səbəbi və müalicəsi ilə bağlı hələ də böyük bir qeyri-müəyyənlik var. Bu blog yazısında IBS-nin səbəbləri, simptomları və müalicə variantları haqqında ətraflı məlumat vermək istəyirik.
Səbəbləri
IBS-nin dəqiq səbəbi bilinməsə də, bu xəstəliklə əlaqəli bir neçə amil var. IBS-nin ən çox görülən səbəblərindən biri stresdir. Stress bağırsaq əzələlərinin daralmasına səbəb ola bilər ki, bu da kramp və noyabr ayında diaraya səbəb ola bilər. Bağırsaqdakı bakteriyaların balanssızlığı da IBS-nin səbəblərindən biridir. Bu balanssızlıq bağırsaq iltihabına səbəb ola bilər ki, bu da şişkinlik, qəbizlik və ishala səbəb ola bilər. Bundan əlavə, kofein, alkoqol və yağlı qidalar kimi bəzi qidalar və içkilər də IBS simptomlarına səbəb ola bilər.
Simptomlar
IBS simptomları insandan insana dəyişə bilər. Bəzi insanlar yüngül simptomlarla, bəziləri isə ağır simptomlarla qarşılaşa bilər. IBS-nin ən çox görülən simptomları bunlardır:
Qarın ağrısı və kramplar
Şişkinlik və qaz
Diareya və ya qəbizlik (və ya aralarında növbə) göyərtə və ya qəbizlik (və ya aralarında)
Nəcisdə mucus
İstenmeyen nəcis axıdılması hissi
Diaqnoz
IBS üçün xüsusi bir test yoxdur, buna görə həkimlər ümumiyyətlə xəstənin simptomlarına əsasən diaqnoz qoyurlar. Həkimlər çölyak xəstəliyi, iltihablı bağırsaq xəstəliyi və kolon xərçəngi kimi oxşar simptomlara səbəb olan digər şərtləri istisna etmək üçün müəyyən testlər də edə bilərlər.
Müalicə
IBS müalicəsi ümumiyyətlə həyat tərzi dəyişiklikləri və dərmanların birləşməsini əhatə edir. IBS simptomlarını aradan qaldırmağa kömək edə biləcək bəzi həyat tərzi dəyişiklikləri bunlardır:
Yüksək lifli, az yağlı balanslı bir pəhriz yemək
Bol su içmək
Meditasiya və yoga kimi rahatlama texnikaları ilə stresi azaltmaq
Kofein, alkoqol və yağlı qidalar kimi stresə səbəb olan qidalar və içkilərdən çəkinin
Dərmanlara gəldikdə, IBS simptomları üçün bir neçə müalicə variantı var. IBS üçün ümumi olan bəzi dərmanlara aşağıdakılar daxildir:
Antispazmodiklər qarın ağrısı və krampları aradan qaldırmağa kömək edə bilər
Laksatiflər qəbizliyi aradan qaldırmağa kömək edə bilər
Antidiareal dərmanlar ishalın aradan qaldırılmasına kömək edə bilər
Nəticə
IBS, qarın ağrısı, şişkinlik, ishal və qəbizlik də daxil olmaqla bir sıra simptomlara səbəb olan ümumi bir həzm xəstəliyidir. Dəqiq səbəbi bilinməsə də, bunun stres, bağırsaqdakı bakteriyaların balanssızlığı və bəzi qidalar və içkilər kimi amillərlə əlaqəli olduğu düşünülür. IBS müalicəsi ümumiyyətlə həyat tərzi dəyişiklikləri və dərmanların birləşməsini əhatə edir. IBS simptomları ilə qarşılaşırsınızsa, fərdi ehtiyaclarınıza ən uyğun müalicə metodunu təyin etmək üçün həkiminizlə danışmaq vacibdir.
Qıcıqlanan bağırsaq sindromu (İKS) milyonlarla insanı təsir edən ümumi bir həzm xəstəliyidir. Bu vəziyyətlə əlaqəli bir çox sual var və bunlardan bəziləri bunlardır:
IBS nədir?
IBS, qarın ağrısı, şişkinlik, ishal və qəbizlik kimi simptomlara səbəb olan xroniki bir həzm xəstəliyidir. Dəqiq səbəbi bilinməsə də, bunun stres, bağırsaqdakı bakteriyaların balanssızlığı və bəzi qidalar və içkilər kimi amillərlə əlaqəli olduğu düşünülür.
IBS simptomları hansılardır?
IBS simptomları insandan insana dəyişə bilər, lakin ən çox görülən simptomlar qarın ağrısı və kramp, şişkinlik və qaz, ishal və ya qəbizlik (və ya aralarında növbə), nəcisdə selik hissi və istənməyən göyərtə ifrazıdır.
IBS diaqnozu necə qoyulur?
IBS üçün xüsusi bir test yoxdur, buna görə həkimlər ümumiyyətlə xəstənin simptomlarına əsasən diaqnoz qoyurlar. Həkimlər oxşar simptomlara səbəb olan digər şərtləri istisna etmək üçün müəyyən testlər də edə bilərlər.
IBS necə müalicə olunur?
IBS müalicəsi ümumiyyətlə həyat tərzi dəyişiklikləri və dərmanların birləşməsini əhatə edir. Həyat tərzi dəyişikliklərinə balanslı, yüksək lifli, az yağlı bir pəhriz yemək, bol su içmək, dekommunizasiya üsulları ilə stresi azaltmaq və stresə səbəb olan qida və içkilərdən çəkinmək daxildir. Dərmanlara antispazmodiklər, laksatiflər və ishal əleyhinə dərmanlar daxildir. Antispazmodiklər, laksatiflər və ishal əleyhinə dərmanlar kimi dekommunizasiya agentləri.
IBS simptomlarına hansı qidalar səbəb ola bilər?
IBS simptomlarına səbəb ola biləcək qidalara kofein, alkoqol, yağlı qidalar, süd məhsulları, şokolad, soda göyərtələri və süni tatlandırıcılar daxildir. Ancaq bu, bu qidaların hər kəsdə IBS simptomlarına səbəb olacağı demək deyil.
IBS müalicəsi nə qədər davam edə bilər?
IBS müalicəsi fərddən asılı olaraq dəyişə bilər və simptomların şiddətindən və müalicəyə reaksiyadan asılıdır. Bəzi insanlar üçün simptomlar müalicəyə dərhal cavab verir, bəziləri üçün müalicə bir neçə həftə və ya ay çəkə bilər.
IBS ciddi bir vəziyyətdirmi?
IBS ümumiyyətlə ciddi sağlamlıq problemlərinə səbəb olmur və ömür boyu davam edə bilər. Ancaq simptomlar həyat keyfiyyətinə əhəmiyyətli dərəcədə təsir göstərə bilər və bəzi insanlar üçün işlərinə və ya sosial həyatlarına təsir göstərə bilər.
Nəticə
IBS, qarın ağrısı, şişkinlik, ishal və qəbizlik kimi simptomlara səbəb olan ümumi bir həzm xəstəliyidir. Suallarınız və narahatlıqlarınız varsa, həkiminizlə məsləhətləşmək vacibdir. Müalicə variantları və həyat tərzi dəyişiklikləri simptomlarınızı azaltmağa və həyat keyfiyyətinizi yaxşılaşdırmağa kömək edə bilər.
