Səbəbləri
- Plak Yığılması: Bakteriyal plakın diş ətrafında yığılması diş ətlərinin irritasiyasına və iltihabına səbəb ola bilər.
- Yanlış Ağız Baxımı: Yetersiz diş fırçalama və diş ipi istifadəsi plakın yığılmasına yol açar, bu da diş ətlərinin şişməsi və qızarmasına səbəb olur.
- Hormonal Dəyişikliklər: Hamiləlik, pubertet, menstruasiya dövrü və menopauza kimi hormonal dəyişikliklər diş ətlərinin daha həssas olmasına səbəb ola bilər.
- Bəzi Dərmanlar: Bəzi dərmanlar, xüsusən qan təzyiqi dərmanları və immunosupressantlar, diş ətlərinin şişməsinə səbəb ola bilər.
- Xroniki Xəstəliklər: Diyabet, qəlb xəstəlikləri və bəzi autoimmune xəstəliklər diş ətlərinin sağlamlığını təsir edə bilər.
- Düzgün Olmayan Yemək Alışqanlıqları: Qidalanmanızda vitamin və mineral çatışmazlığı, xüsusilə C və K vitaminlərinin çatışmazlığı, diş ətlərinin sağlamlığını mənfi təsir edə bilər.
Qarşısını Alma və Müalicə
- Düzgün Ağız Baxımı: Gündə iki dəfə diş fırçalama və gündəlik diş ipi istifadəsi plak yığılmasının qarşısını alır.
- Düzenli Stomatoloq Ziyarətləri: Düzenli stomatoloq ziyarətləri, plak və diş daşının təmizlənməsini və periodontal xəstəliklərin erkən aşkarlanmasını təmin edir.
- Sağlam Qidalanma: Vitaminlər və minerallarla zəngin, tarazlaşdırılmış bir pəhriz, diş ətlərinin sağlamlığını dəstəkləyir.
- Dərmanların Tənzimlənməsi: Əgər şişmə dərmanlardan qaynaqlanırsa, doktorunuzla məsləhətləşərək alternativ dərmanlar və ya doza dəyişiklikləri müzakirə edə bilərsiniz.
- İltihabın Müalicəsi: Gingivit və ya periodontit kimi iltihablı xəstəliklər üçün stomatoloq tərəfindən xüsusi müalicə tələb oluna bilər.
- Stressin İdarə Edilməsi: Stress, ağız sağlamlığına mənfi təsir edə bilər, buna görə də stressi idarə etmək vacibdir.
Əgər diş ətlərinizin şişməsi və qızarması davam edərsə və ya ağrı, qanaxma kimi əlavə simptomlar varsa, stomatoloqa müraciət etmək ən yaxşı addımdır. Müvafiq müalicə və qayğı ilə bu problemlərin qarşısını almaq və həll etmək mümkündür.
