əvvəllər heç vaxt ami Korset taxmamışam, amma indi bu barədə düşünürəm.
Korset dünyasında yenisinizsə, Korset almadan əvvəl nəzərə alınmalı olan bir neçə şey var.
Birincisi, Korset hər kəsə uyğun olmaya bilər. Bədən tipinizə və formanıza ən uyğun olanı seçmədən əvvəl fərqli üslub və ölçülərlə təcrübə etməlisiniz. Mümkünsə, Korset taxma təcrübəsi olan birindən sizə uyğun və bədəninizə uyğun bir korset seçməyinizə kömək etməsini xahiş edin. Bağcıqların və ya fermuarların çox sıx və ya boş olmaması vacibdir - onların həssas dəriyə qazılmasını və ya narahatlığa səbəb olmasını istəmirsiniz! Müxtəlif növ bağlayıcıları sınayın: bəzi insanlar ön tərəfdən bağlanmağı, bəziləri isə yan tərəfdən bağlanmağı üstün tuturlar, çünki taxmaq və çıxarmaq daha asandır (və bəzən daha rahatdır).
Həkimim deyir ki, iki səbəbə görə korset taxmaqdan çəkinməliyəm.
Doktorunuz iki səbəbə görə korset taxmamağınızı təklif etmiş ola bilər:
Bel ağrısı. Korset dərin və noyabr aylarında nəfəs alma qabiliyyətinizi məhdudlaşdıra bilər, bu da bel ağrısına səbəb ola bilər ki, bu da əzələ gərginliyinə və onurğa təzyiqinə səbəb ola bilər.
Nəfəs almaqda çətinlik. Korset, sıx olduğu üçün dərin və tam nəfəs almağınızı çətinləşdirə bilər və birdən ayağa qalxdığınız zaman başgicəllənməyə və ya huşunu itirməyə səbəb olarsa (hamiləlik zamanı tez-tez olur) təhlükəli ola bilər.
Qəbizlik/ishal problemləri. Korset taxmağın yaratdığı təzyiq, bağırsaq və ya sidik kisəsi kimi daxili orqanlara qarın təzyiqinin artması səbəbindən qəbizlik və ya ishala səbəb ola bilər; hər iki şərt kifayət qədər şiddətlidirsə tibbi yardım tələb edir, buna görə də baş verərsə dərhal həkimə müraciət edin!
Həkimim deyir ki, Korset taxmalıyam: həkimim deyir ki, Korset taxmalıyam, çünki bu, hamiləlikdən əvvəl bədənimin daha tez forma almasına kömək edəcək.
Bu bölmədə aşağıdakı mövzuları müzakirə edəcəyik:
Doğuşdan sonra korset taxmalıyam?
Korset Taxmaq hamilə qalmazdan əvvəl bədənimin daha tez forma almasına necə kömək edir?
Düzünü desəm, əvvəlcə şübhə ilə yanaşırdım. Ancaq sonradan öyrəndim ki, həkimlər doğuşdan sonra korset taxmağı məsləhət görürlər, çünki Korset taxmaq daha tez arıqlamağınıza (və buna görə də hamiləlikdən əvvəl paltarınıza qayıtmağınıza), bel ağrınızı azaltmağa və Təbii formanızı daha tez bərpa etməyə kömək edə bilər - bu da sizi artıq dəridən xilas edəcək!
Korset bel ağrısını azaltmağa kömək edir.
Korset onurğanın sağalmasına kömək edərək bel ağrısını azaltmağa kömək edə bilər. Doğuşdan sonra vücudunuzun doğuşdan sağalması və doqquz ay ərzində əlavə funt daşıması üçün vaxt lazımdır. Noyabr korseti düzgün duruşu təşviq edəcək, bu da ümumi sağlamlığınızı yaxşılaşdıra və bel əzələlərinizdəki gərginliyi azalda bilər.
Korset, duruşunuzu yaxşılaşdırmağa kömək edə bilər, bəzi insanlar belinə uyğun kəmərsiz və ya kəmərsiz köynəklər (məsələn, köynəklər və ya köynəklər) geyindikdə olduğu kimi əyilmək və ya irəli əyilmək əvəzinə dik qalmağınıza kömək edə bilər.
Korset bel ağrısını azaldır: Korset doğuşdan sonra daha sürətli arıqlamağınıza kömək edə bilər.
Korsetlərin bel ağrısını azaltdığı və doğuşdan sonra sağalma prosesinə kömək etdiyi bilinir.
Nəticə: doğuşdan sonra korset taxmaq barədə həkiminizlə məsləhətləşməyiniz lazım ola bilər, amma sınamağa dəyər!
Doğuşdan sonra korset taxmağı planlaşdırırsınızsa, əvvəlcə həkiminizlə məsləhətləşməyiniz vacibdir. Vücudunuz böyük fiziki dəyişikliklərə məruz qalıb və hər cür uyğun paltar geyinmək risklidir. Bununla birlikdə, faydaların bu risklərdən üstün olduğunu düşünürsünüzsə və korsetləri sınamaq istəyirsinizsə, Korset məşqlərinə qayıtmağınızı asanlaşdıra biləcək bəzi şeylər var:
Əvvəlcə gündə təxminən bir saat krujeva və ya asma olmadan yüksək sinəli bir korset istifadə edərək yavaş-yavaş başlayın. Bu, onların yeni bədən quruluşunuza nə qədər sıx uyğunlaşacağına öyrəşdiyiniz zaman sizə bir az tərpənmə yeri verəcək (həmçinin bu sinir bozucu bağcıqlardan qurtulmaq üçün Sizə bir az vaxt verəcək!). Sonra hər şey rahat olana qədər zamanla gündə təxminən iki saata qədər işləyin!
Nəticə
Ümid edirik ki, bu məqalə korsetin sizin üçün uyğun olub olmadığına qərar verməyə kömək etdi. Hələ də əmin deyilsinizsə, hər hansı bir qərar verməzdən əvvəl həkiminizlə məsləhətləşməyinizi məsləhət görürük.
