Fibromiyaljiyanın Simptomları
Xronik Muskul-skelet Ağrısı: Bədənin müxtəlif hissələrində davamlı və yayılmış ağrı.
Yorğunluq: Xəstələr tez-tez dinləndikdən sonra belə yorğun hiss edirlər.
Yuxu Problemləri: Fibromiyaljiya olan insanlar tez-tez yuxusuzluq çəkər və yuxu keyfiyyəti zəif olur.
Kognitiv Məsələlər: Bəzən "fibro dumanı" adlanan, diqqəti cəmləşdirməkdə və yaddaşda çətinlik.
Digər Simptomlar: Baş ağrıları, qarın ağrıları, depressiya və anksiyete həmçinin yaygın ola bilər.
Müalicə Yanaşmaları
Fibromiyaljiyanın müalicəsi simptomları idarə etməyə və xəstənin yaşam keyfiyyətini yaxşılaşdırmağa yönəlmişdir, çünki müalicə edici bir müalicə hələ yoxdur.
Dərmanlar: Ağrıkəsicilər, antidepresantlar və antikonvulsantlar, simptomları yüngülləşdirmək üçün istifadə edilə bilər.
Fiziki Terapiya: Fiziki terapiya, ağrını azaltmaq və hərəkət qabiliyyətini artırmaq üçün effektiv ola bilər.
Psixoterapiya: Xüsusilə kognitiv-davranışçı terapiya (KDT), xəstələrin ağrı ilə başa çıxmaq üçün mənfi düşüncələri və davranışları dəyişməsinə kömək edə bilər.
Yaşam Tərzi Dəyişiklikləri: Stressi azaltmaq, düzgün qidalanma və düzgün yuxu rejimi qurmaq kimi dəyişikliklər də xəstənin vəziyyətini yaxşılaşdıra bilər.
Alternativ və Tamamlayıcı Müalicələr: Meditasiya, yoga, akupunktura və masaj terapiyası kimi metodlar da bəzi xəstələr üçün faydalı ola bilər.
Fibromiyaljiyanın idarə edilməsi şəxsi bir prosesdir və nəyin işlədiyini müəyyən etmək üçün müxtəlif yanaşmaların sınaqdan keçirilməsi tələb oluna bilər. Xəstələrə ən uyğun müalicə planını tərtib etmək üçün sağlamlıq peşəkarları ilə yaxın əməkdaşlıq tövsiyə olunur.
