Fibromiyaljiyanın Xarakteristik Xüsusiyyətləri:
Xroniki Yayılmış Ağrı: Bədənin hər iki tərəfində, həm yuxarı, həm də aşağı bədən bölgələrində üç aydan uzun müddət davam edən ağrı.
Yorğunluq: Xəstələr sıx yorğun və enerjisiz hiss edirlər, hətta yaxşı bir gecə yuxusundan sonra belə.
Uyğun Olmayan Yuxu: Fibromiyaljiya xəstələri tez-tez yuxu pozğunluğu və dincəlmiş hiss etməmə şikayətləri ilə üzləşirlər.
Kognitiv Problemlər: Konsentrasiya və hafızada çətinlik, "fibro dumanı" adı verilən bu durum xəstələrin gündəlik fəaliyyətlərini icra etməsini çətinləşdirir.
Fibromiyaljiyanın Müalicəsi:
Dərmanlar: Ağrı və yuxu dərmanları, antidepresanlar və antikonvülzanlar fibromiyaljiya simptomlarını yüngülləşdirmək üçün istifadə edilə bilər.
Fiziki Terapi: Fiziki fəaliyyətin artırılması və bədən funksiyalarının gücləndirilməsi məqsədi ilə proqramlar təklif edilə bilər.
Psixoloji Dəstək: Stresin idarə edilməsi və emosional rifahın artırılması üçün psixoterapi və ya danışma terapiləri faydalı ola bilər.
Yaşam Tərzi Dəyişiklikləri: Stressi azaltma, dengeli qidalanma, yeterli yuxu və düzenli fiziki aktivlik xəstəliyin idarə edilməsində önəmlidir.
Fibromiyaljiya, multidisiplinər bir yanaşma ilə ən yaxşı idarə edilən xroniki bir vəziyyətdir. Xəstələr üçün fərdi müalicə planları, xəstənin simptomlarına, ehtiyaclarına və yaşam tarzına əsaslanaraq hazırlanmalıdır. Eyni zamanda, xəstə və həkim arasında açıq kommunikasiya və davamlı qayğı, müalicə nəticələrinin optimallaşdırılmasında mühüm rol oynayır.
