Döşlərin Şişməsinin Əsas Səbəbləri
1. Hormonal Dəyişikliklər
Menstrual dövr:
Estrogen və progesteron səviyyəsinin artması döş toxumasında şişkinlik və həssaslıq yarada bilər.
Hamiləlik:
Hamiləlik dövründə hormonların artması süd vəzilərinin genişlənməsinə və döşlərin şişməsinə səbəb olur.
Menopauza:
Hormonal dəyişikliklər menopauza zamanı döşlərdə narahatlıq və şişkinliyə səbəb ola bilər.
Hormonal dərmanlar:
Doğum kontrol həbləri və ya hormon terapiyası yan təsir olaraq döş şişkinliyinə səbəb ola bilər.
2. Süd vəzilərinin problemləri
Mastit:
Döş infeksiyasıdır, adətən əmizdirmə dövründə rast gəlinir. Şişkinlik, qızartı və ağrı ilə müşahidə olunur.
Fibrokistik döş dəyişiklikləri:
Döşlərdə şişkinlik və kütlə hissi ilə müşahidə olunan qeyri-xərçəng dəyişikliklər.
3. Süd kanallarının tıxanması
Süd vəzilərindəki kanallar tıxandıqda döşdə ağrılı şişkinlik yaranır.
4. İnfeksiyalar və iltihablar
Absesslər:
Süd vəzilərində irin toplanması.
Dəri infeksiyaları:
Döş nahiyəsindəki dəridə infeksiya nəticəsində şişlik və qızartı.
5. Zədələr və travmalar
Döşlərdə zədə və ya sıxma nəticəsində şişlik və hematom (qan yığılması) yaranır.
6. Hormonal balanssızlıq və xəstəliklər
Jinekomastiya:
Kişilərdə estrogen və testosteron balansının pozulması nəticəsində döşlərin şişməsi.
Tiroid problemləri:
Hipotiroidizm və ya hipertiroidizm döş toxumasına təsir edə bilər.
7. Xərçəng
Döş xərçəngi:
Şişkinlik, kütlə və ya anormal dəyişikliklər müşahidə edilə bilər. Lakin xərçəngdəki şişlik adətən ağrısız olur.
İnflamatuar döş xərçəngi:
Nadir hallarda döş dərisində qızartı, şişkinlik və istilik hissi ilə müşahidə olunur.
8. Pəhriz və həyat tərzi
Duzlu qidalar:
Duzun çox qəbulu bədəndə mayenin saxlanmasına və şişkinliyə səbəb ola bilər.
Stress:
Hormonal dəyişikliklərə səbəb olduğu üçün döş şişkinliyini artırır.
Döş Şişməsinin Əlamətləri
Döş toxumasında həssaslıq və ağrı.
Görünən şişkinlik və ya dolğunluq hissi.
Döşdə istilik və qızartı (infeksiya varsa).
Dərinin gərginliyi və həssaslığı.
Anormal kütlə və ya sərtlik hissi.
Nipple ətrafında dəyişikliklər (axıntı, qabıqlanma və ya qızartı).
Döş Şişməsinin Müalicəsi
1. Evdə Müalicə
Soyuq kompres:
Şişkinliyi və ağrını azaltmaq üçün.
Rahat dəstəkli büstqalter:
Döşlərdə təzyiqi azaltmağa kömək edir.
Maye qəbulunun artırılması:
Toksinlərin çıxarılması üçün bədəndəki maye balansını qoruyur.
Duzun məhdudlaşdırılması:
Şişkinliyi azaltmaq üçün pəhrizdən duzlu qidaları çıxarın.
2. Dərmanlar
Ağrıkəsicilər:
İbuprofen və ya parasetamol ağrını və iltihabı yüngülləşdirir.
Antibiotiklər:
Mastit və ya infeksiya zamanı istifadə olunur.
Hormonal balanslaşdırıcı dərmanlar:
Hormonal problemlərə qarşı istifadə edilir.
3. Tibbi Müdaxilə
Absess drenajı:
İrin toplanması varsa, tibbi müdaxilə tələb olunur.
Biopsiya:
Şişkinlikdə anormal dəyişikliklər varsa, xərçəng riski üçün toxuma nümunəsi götürülə bilər.
Profilaktika (Qarşısını Alma Yolları)
Döşlərin müntəzəm öz-özünə yoxlanışı.
Sağlam və balanslı pəhriz.
Stressin idarə olunması.
Hamiləlik dövründə düzgün əmizdirmə texnikalarının öyrənilməsi.
Siqaret və spirt istifadəsindən çəkinmək.
Nə Vaxt Həkimə Müraciət Etməli?
Döşdə sərt və ya sabit kütlə varsa.
Şişlik uzun müddət davam edirsə.
Dərinin dəyişiklikləri (qızartı, qabıqlanma) varsa.
Nipple-dən qanlı axıntı və ya başqa anormal axıntılar gəlirsə.
Döşlərdə davamlı ağrı və ya narahatlıq hissi varsa.
Döş şişməsi çox vaxt ciddi olmayan problemlərdən qaynaqlanır, lakin uzunmüddətli və ya narahatedici dəyişikliklər həkim tərəfindən qiymətləndirilməlidir.
