Spesifik fobiyalar

Spesifik fobiya müəyyən bir obyektə, vəziyyətə və ya fəaliyyətə həddindən artıq qorxu və ya narahatlıqla reaksiya vermək meylini ifadə edir. Bu tip fobiyalar insanın gündəlik həyatına təsir edə bilər və müəyyən vəziyyətlərdən və ya obyektlərdən qaçmağa səbəb ola bilər. Xüsusi fobiyaları bir neçə kateqoriyaya bölmək olar və ümumi olanlar bunlardır:

Heyvan fobiyaları: Hörümçəklər, ilanlar, itlər, quşlar kimi bəzi heyvanların həddindən artıq qorxusu və narahatlığı. Təbii mühit fobiyaları: Yüksəklik qorxusu (akrofobiya), qapalı məkan qorxusu (klaustrofobiya), su qorxusu (hidrofobiya) kimi müəyyən təbii mühitlərdən həddindən artıq qorxu. Tibbi fobiyalar: Qan qorxusu (hemofobiya), iynə qorxusu (iynə fobiyası), həkim və ya diş həkimi qorxusu kimi tibbi prosedurlardan və ya sağlamlıq vəziyyətlərindən həddindən artıq qorxu. Sosial fobiyalar: ictimai nitq qorxusu, ictimaiyyət qarşısında çıxış etmək qorxusu, sosial qarşılıqlı əlaqədə olmaq qorxusu kimi sosial vəziyyətlərdən həddindən artıq qorxu. Digər spesifik fobiyalar: Uçuş qorxusu, sürücülük qorxusu, yüksək səs qorxusu kimi digər xüsusi vəziyyətlərdən və ya obyektlərdən həddindən artıq qorxu.

Spesifik fobiyalar tez-tez müəyyən bir tetikleyici ilə əlaqələndirilir və bir insanın normal həyatına mənfi təsir göstərə bilər. Ancaq bu cür fobiyaları müalicə etmək olar. Bilişsel davranışçı terapiya (CBT), ifşa terapiyası və istirahət üsulları kimi terapiya üsulları xüsusi fobiyaları idarə etməyə kömək edə bilər. Dərmanlar da bəzi hallarda fobiya simptomlarını aradan qaldırmağa kömək edə bilər. Müalicə variantları insanın fobiya növünə, şiddətinə və şəxsi üstünlüklərinə görə dəyişir.

Spesifik fobiyalar

Vacib Məlumatlandırma

Oxşar Məqalələr