Uşaqlarda 5 ümumi yuxu pozğunluğu: uşaqlarda ümumi yuxu pozğunluqları və müalicə variantları

Yuxu problemləri uşaqlarda yaygındır və onların sağlamlığına və inkişafına əhəmiyyətli təsir göstərə bilər. Körpəniz yaxşı yatmırsa və ya gecə yuxuya getməkdə çətinlik çəkirsə, dərhal həkiminizlə danışmalısınız. Bu yazıda uşaqları təsir edən beş ümumi yuxu pozğunluğunu və mövcud müalicə variantlarını müzakirə edəcəyik.

Uşaqlarda 5 ümumi yuxu pozğunluğu: uşaqlarda ümumi yuxu pozğunluqları və müalicə variantları

Yuxuda Gəzinti

Yuxu gəzintisi uşaqları təsir edən yuxu pozğunluğudur. Uşaqlar ümumiyyətlə 4 ilə 12 yaş arasında yuxuda gəzirlər, lakin bu, hər yaşda baş verə biləcək bir dekommunizasiyadır. Yuxuda gəzmək körpəniz üçün zərərli deyil və yatarkən nə etdiyini xatırlamayacaq.

Yuxuda gəzinti stres və ya narahatlıqdan qaynaqlana bilər, buna görə də uşağınızın yuxuda həmişəkindən daha tez-tez yeriməyə başladığını görsəniz, onları azaltmağa çalışın.

Gecə hiperhidrozu

Gecə hiperhidrozu yuxu zamanı meydana gələn həddindən artıq tərləmədir. Vəziyyəti olan uşaqların əksəriyyəti başqa simptomlarla qarşılaşmır və normal həyat sürürlər, lakin bu vəziyyət həm özləri, həm də ailələri üçün çox narahat ola bilər.

Gecə hiperhidrozunun səbəbləri tam başa düşülməyib, lakin bəzi amillər kömək edə bilər:

Genetika: bu xəstəlik ailələrdə baş verir, buna görə də uşağınızın gecə və ya idman zamanı həddindən artıq tərləmə problemi olan bir valideyni varsa (başqa bir hiperhidroz növü), onun da inkişaf etməsi ehtimalı var.

Temperament: narahatlığa meylli insanlar tez-tez həddindən artıq tərləmə ilə yanaşı stresli və ya narahat olduqda başgicəllənmə kimi digər simptomlarla qarşılaşırlar, buna görə də uşağınız evdə və ya məktəbdə baş verən bir şeydən xüsusilə əsəbi görünürsə, bunun gecə həddindən artıq tərləməsinə səbəb ola biləcəyi barədə həkiminizlə danışın.

Narahat ayaq sindromu

Narahat ayaq sindromu (RLS) bacaklarda xoşagəlməz karıncalanma və qaşınmaya səbəb olan bir vəziyyətdir. Bu hisslər o qədər güclü ola bilər ki, ayaqları hərəkət etdirmək üçün qarşısıalınmaz bir istək yaradır və tez-tez gecə hərəkəti ilə nəticələnir.

Vəziyyəti olan uşaqlar gəzərkən və ya əllərini istifadə edərkən özlərini daha yaxşı hiss edə bilərlər, ancaq gecə yorğun olmasına və yatmalarını çətinləşdirə biləcəyi üçün gün ərzində həddindən artıq idmana təşviq edilməməlidirlər.

Narkolepsiya

Narkolepsiya həddindən artıq gündüz yuxusuna səbəb olan yuxu pozğunluğudur. Tez-tez güclü duyğuların və ya fiziki fəaliyyətin səbəb olduğu qəfil və qarşısıalınmaz yuxu hücumları ilə xarakterizə olunur.

Narkolepsi olan insanlar gecə uzun müddət REM yuxusu (sürətli göz hərəkəti) yaşayır və günün istənilən vaxtında xəbərdarlıq etmədən yuxuya gedə bilərlər. Bu xəstəlik dünya miqyasında təxminən 1 nəfərdən 2000-ni təsir edir və müalicə edilə bilməz; bununla birlikdə, dərman və həyat tərzi dəyişiklikləri ilə təsirli bir şəkildə idarə edilə bilər.

Gecə qorxuları

Gecə qorxuları yuxu zamanı qışqırmaq, qışqırmaq və titrəməkdir. Uşaq yatmır və hadisələri xatırlamır. Körpə oyandıqda tez-tez qorxmuş və qarışıq görünür.

Gecə qorxuları 3-8 yaş arası kiçik uşaqlarda yaygındır, eyni zamanda stresli dekommunizasiyalarla qarşılaşan yaşlı uşaqlarda və ya yeniyetmələrdə də ola bilər (məsələn, ailədə ölüm).

Nəticə: bu məqalədə uşaqlarda ümumi yuxu pozğunluqları və mövcud müalicə variantları təsvir edilmişdir.

Yuxu pozğunluqları uşaqlarda yaygındır. Bu şərtləri müəyyənləşdirmək və müalicə etmək vacibdir, çünki uşağınızın zehni sağlamlığına və inkişafına mənfi təsir göstərə bilər. Çocuğunuzun yuxu pozğunluğundan şübhələnirsinizsə, müalicə variantları barədə həkiminə müraciət edin.

Nəticə

Ümid edirik ki, bu məqalə uşaqlarda görülən müxtəlif yuxu pozğunluqlarını anlamağa kömək etdi. Çocuğunuzun yuxu pozğunluğundan şübhələnirsinizsə, ən qısa müddətdə həkimə müraciət etmək vacibdir. Uşaq xəstəliyi üçün nə qədər tez müalicə alırsa, normal və sağlam bir həyat yaşamaq şansı daha çoxdur.

İndi ən yaxşı pediatrları tapın

Bu məqalə 3 mart 2023 tarixində əlavə edilib. 0 dəfə oxuyun.

Yazıçı
Doktorsitesi
Doktorsitesi
Facebook Twitter Instagram Youtube