Yemək Davranışı və Yemək Bozukluğu

Yemək Davranışı: Yemək davranışı insanın yemək vərdişləri, yemək davranışları və yeməklə bağlı davranışlarıdır. Sağlam qidalanma davranışına balanslaşdırılmış və müxtəlif pəhriz, yeməklə bağlı stress və narahatlığı azaltmaq, yemək tezliyini və miqdarını müvafiq qaydada tənzimləmək və fiziki fəaliyyətlə balanslaşdırılmış qidalanma daxildir. Anoreksiya Nervoza: Anoreksiya nervoza tez-tez yemək yemək vərdişlərində ciddi məhdudiyyətlərlə xarakterizə olunan və həddindən artıq kilo itkisi ilə nəticələnə bilən ciddi bir yemək pozuqluğudur. İnsan tez-tez artıq çəki hiss edir və bədən çəkisini idarə etmək üçün həddindən artıq yemək məhdudiyyətləri tətbiq edir. Bulimiya sinirozası: Bulimiya nervoza təkrarlanan yemək epizodları və sonra özünü təmizləmə davranışları (qusma, aclıq və ya həddindən artıq məşq kimi) ilə xarakterizə olunan yemək pozğunluğudur. Şəxs tez-tez hədə-qorxuya nəzarət edə bilmir və sonrakı günahkarlıq və ya utanc hissini azaltmaq üçün özünü təmizləmək davranışlarına müraciət edir. Yemək pozğunluğu olmadan nəzarətsiz yemək: Yemə pozğunluğu olmadan nəzarətsiz yemək, insanların təkrarlanan yemək hücumları keçirdikləri, lakin özünü təmizləmə davranışları ilə izlənməyən bir yemək pozuqluğudur. İnsan yemək hücumunu idarə edə bilmir və adətən bu hücumlar zamanı həddindən artıq miqdarda yemək yeyir.

Yemək pozğunluqları mürəkkəb bir etiologiyaya malikdir və genetik, psixoloji, sosial və ətraf mühit amillərini əhatə edən bir çox amillərin birləşməsi nəticəsində baş verə bilər. Yemək pozğunluqlarının müalicəsi tez-tez psixoterapiya, qidalanma məsləhəti və tibbi müdaxiləni əhatə edən multidisipliner yanaşma tələb edir. Erkən diaqnoz və müdaxilə ilə müalicə daha təsirli ola bilər.