Anksiyete pozğunluqları
Anksiyete pozğunluqları, insanların gündəlik həyatlarında normal funksionlaşmalarını müəyyən edən aşağı qədər güclü və qoruyucu olabilən qeyri-adi qorunma reaksiyaları və əlavə olaraq normal fəaliyyətləri yerinə yetirmələrinə mane olan müəyyən edilmiş və ya günlük müddəti aşan istidə olunan qorunma tədricən inkişaf etmiş və davranış modelini almalıdır. Anksiyete pozğunluqlarının bir neçə növü vardır:
- Cəmiyyət Fobiyası (Sosial Anksiyete Pozğunluğu): Cəmiyyət fobiyası, sosial münasibətlərdə, qrup önündə danışmaq və ya digər insanların baxışları altında olmaq kimi sosial məhərəmlə bağlı qeyri-adi və qoruyucu olabilən təklif reaksiyaları ilə müşayiət olunan bir anksiyete pozğunluğudur.
- Panik Pozğunluğu: Panik pozğunluğu, qeyri-adi panik ataklara və ya qeyri-adi intensiv anksiyete növbələrinə səbəb olan bir anksiyete pozğunluğudur.
- Jeneralizə Anksiyete Pozğunluğu (GAP): GAP, qeyri-adi və qoruyucu olabilən intensiv anksiyete və gərginlik hissi ilə müşayiət olunan bir anksiyete pozğunluğudur ki, bu hisslər gündəlik həyatın bir çox sahəsində yer alır.
- Agorafobiya: Agorafobiya, bir neçə dəfə ciddi xəstələnmə təhlükəsi altında olduğuna inanan insanlarda daxil olmaq üçün qorxu və səsizlik ilə müşayiət olunan qeyri-adi və qoruyucu olabilən anksiyete reaksiyaları ilə əlaqəlidir.
Anksiyete pozğunluqlarının müalicəsi, müalicəsi və müəyyən simptomlara və məhsulun səviyyəsinə asılı olaraq dəyişir. Ən müvəffəqiyyətli müalicələr arasında kognitiv davranışçı terapiya (CBT), farmakoterapi (antidepresanlar və anksiolitiklər), stresləri azaltmaq üçün məşğulluqlar, mədəni fəaliyyətlər və əlaqələr kimi şeyləri daxil etmək üçün davranış müdaxilələri yer alır. Anksiyete pozğunluqları ilə mübarizədə ən vacib məsələlərdən biri, müalicə axtarmaq üçün bir sağlamlıq tərəfinə müraciət etməkdir.