Anksiyete Bozukluğu (Ajitasyon): Anksiyete pozğunluğu daimi və həddindən artıq narahatlıq və ya narahatlıq ilə xarakterizə olunur. Bu narahatlıq müəyyən bir hadisə və ya vəziyyətə bağlı olmaya bilər və gündəlik həyata müdaxilə edə bilər. Anksiyete pozğunluğu olan insanlar gələcək qeyri-müəyyənliklər, iş və ya məktəb performansı, sağlamlıq, münasibətlər və ya maliyyə məsələləri kimi müxtəlif məsələlərdən daim narahat olurlar. Anksiyete pozğunluğunun simptomları daimi narahatlıq, narahatlıq, əsəbilik, əzələ gərginliyi, konsentrasiyada çətinlik, yuxu problemləri və həzm problemləri kimi simptomlarla əlaqələndirilə bilər.
Panik atak: Panik atak, qəfil və gözlənilmədən baş verən güclü qorxu və ya narahatlıq hücumudur. Hücumlar adətən bir neçə dəqiqə ərzində zirvəyə çatır və simptomlar birdən başlayır. Panik atak simptomlarına nəfəs darlığı, ürək döyüntüsü, tərləmə, titrəmə, sinə ağrısı, başgicəllənmə, huşunu itirmə, ölüm qorxusu və ya nəzarəti itirmə hissi daxil ola bilər. Çaxnaşma hücumları tez-tez xüsusi bir tətik olmadan baş verə bilər və ya müəyyən vəziyyətlərlə əlaqələndirilə bilər (məsələn, izdihamlı yerdə olmaq, yüksəklik qorxusu).
Anksiyete pozuqluğu və panik atak hər ikisi narahatlıqla əlaqəlidir, lakin onların simptomları və tetikleyicileri fərqlidir. Anksiyete pozğunluğu daimi narahatlıq və narahatlıq ilə xarakterizə edilsə də, panik ataklar ani güclü qorxu hücumlarına səbəb ola bilər. Hər iki vəziyyət müvafiq müalicə və idarəetmə strategiyaları ilə idarə oluna bilər.
