Damar xəstəlikləri

1. Ateroskleroz Simptomlar: Sinə ağrısı, nəfəs darlığı, yorğunluq, bəzən infarkt. Səbəbləri: Yüksək xolesterin, hipertoniya, siqaret, piylənmə, oturaq həyat tərzi. Müalicə: Həyat tərzi dəyişiklikləri (pəhriz və idman), dərman müalicəsi, cərrahiyyə (stent və ya bypass).

2. Venöz Çatışmazlıq Semptomlar: Ayaqlarda şişkinlik, ağrı, varikoz damarları, dəri dəyişiklikləri. Səbəbləri: Damar divarlarında zəiflik, genetik meyl, uzun müddət oturma və ya ayaq üstə durma. Müalicə: Kompressiya corabları, dərmanlar, lazer terapiyası və ya cərrahiyyə.

3. Damar tıxanması (periferik arteriya xəstəliyi) Simptomlar: Ayaqlarda ağrı (xüsusilə yeriyərkən), ayaqlarda soyuqluq, sağalmayan yaralar. Səbəbləri: Ateroskleroz, şəkərli diabet, yüksək təzyiq. Müalicə: Həyat tərzinin dəyişməsi, dərman müalicəsi, cərrahi müdaxilə.

4. Damarların iltihabı (Vaskulit) Simptomlar: Qızdırma, yorğunluq, əzələ ağrıları, dəri səpgiləri, müəyyən nahiyələrdə ağrı. Səbəbləri: İmmun sistemi xəstəlikləri, infeksiyalar, bəzi dərmanlar. Müalicə: İmmunosupressiv dərmanlar, steroidlər.

5. Anevrizma Simptomlar: Adətən simptomlara səbəb olmur, lakin böyük anevrizmalar şiddətli baş ağrısı, bel ağrısı və ya qəfil qarın ağrısına səbəb ola bilər. Səbəbləri: Ateroskleroz, genetik faktorlar, yüksək təzyiq. Müalicə: Monitorinq, cərrahi müdaxilə.

6. Dərin Ven Trombozu (DVT) Simptomlar: Ayaqda şişlik, ağrı, dəridə istilik, qızartı. Səbəbləri: Uzun müddətli hərəkətsizlik, müəyyən tibbi şərtlər, hamiləlik. Müalicə: Antikoaqulyant dərmanlar, bəzən əməliyyat.

Profilaktika və Sağlam Həyat tərzi Balanslaşdırılmış Pəhriz: Təzə meyvə və tərəvəzlərlə zəngin yüksək lifli, az yağlı pəhriz. Daimi məşq: həftədə ən azı 150 dəqiqə orta fiziki fəaliyyət. Siqareti tərgitmək: Damar sağlamlığını əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdırır. Stress İdarəetmə: Stress damar sağlamlığına mənfi təsir göstərə bilər.