Egzemanın Əlamətləri
1. Dəridə Qızartı və Qaşınma
Ən çox rast gəlinən əlamət.
Xüsusilə gecələr qaşınma daha çox hiss edilir.
2. Dəridə Quru və Qabıqlaşma
Dərinin quruması və qabıq şəklində soyulması.
Xüsusilə əllərdə, dirsəklərdə və dizlərin arxasında rast gəlinir.
3. Şişkinlik və Suluqlu Bölgələr
Şiddətli hallarda dəridə kiçik suluqlu bölgələr yarana bilər.
Suluqlar partladıqdan sonra maye axa və qabıq yarana bilər.
4. Dəridə Qalınlaşma və Rəng Dəyişməsi
Xroniki qaşınma nəticəsində dərinin qalınlaşması (likenifikasiya).
Təsir olunan nahiyələrdə dərinin rəngi tündləşə bilər.
5. Çatlaqlar və İnfeksiya Riski
Dərinin həddindən artıq quruluğu nəticəsində çatlar yaranır.
Bu çatlar infeksiya riski yarada bilər.
Egzemanın Səbəbləri
Genetik Faktorlar:
Ailə üzvlərində egzema, astma və ya allergiya varsa, risk artır.
İmmunitet Sisteminin Həssaslığı:
Dəridə allergik reaksiyalara səbəb ola bilər.
Ətraf Mühit Faktorları:
Soyuq hava, toz, polen, heyvan tükləri, kimyəvi maddələr.
Stress:
Stress egzemanı şiddətləndirən əsas faktor ola bilər.
Allergenlər və Qıcıqlandırıcılar:
Yuyucu vasitələr, sabunlar, kosmetik məhsullar.
Egzemaya Nə Yaxşı Gəlir?
1. Dərman Müalicəsi
Kortikosteroid Kremlər:
İltihabı azaltmaq və qaşınmanı yüngülləşdirmək üçün.
Antihistaminlər:
Allergik reaksiyaları və qaşınmanı azaltmaq üçün.
İmmunomodulyatorlar (Tacrolimus və ya Pimecrolimus):
Kortikosteroidlərə alternativ olaraq istifadə olunur.
Antibiotiklər:
İnfeksiya riskini aradan qaldırmaq üçün.
2. Təbii Yollar və Evdə Müalicə
Nəmləndiricilər:
Hipoalerjenik və dərinin baryer funksiyasını bərpa edən nəmləndirici kremlər.
Məsələn: Qliserin, kokos yağı və ya aloe vera əsasında məhsullar.
Yaş Kompresslər:
Qaşınmanı azaltmaq üçün ilıq suya batırılmış yumşaq dəsmaldan istifadə edin.
Ovsan Hamamı:
Qaşınma və iltihabı sakitləşdirmək üçün.
Təbii Yağlar:
Kokos yağı, jojoba yağı və ya şi yağı dərini nəmləndirmək üçün istifadə edilə bilər.
3. Yaşam Tərzi Dəyişiklikləri
Stress İdarəsi:
Meditasiya, yoga və ya nəfəs məşqləri ilə stressi azaltmaq.
Geyim Seçimi:
Yumşaq pambıq paltarlar geyinmək və sintetik materiallardan uzaq durmaq.
Duzlu və Xlorlu Sudan Qaçınmaq:
Duzlu və ya xlorlu su dəriyə qıcıqlandırıcı təsir göstərə bilər.
4. Ətraf Mühitin Tənzimlənməsi
Rütubət İdarəsi:
Dərini qurumaqdan qorumaq üçün evdə rütubətləndirici cihaz istifadə edin.
Allergenlərdən Qaçınmaq:
Toz, polen və kimyəvi maddələrdən uzaq durun.
Profilaktik Məsələhətlər
Dərini Nəmləndirin:
Egzema əlamətlərini azaldan ən vacib addımlardan biridir.
Qıcıqlandırıcılardan Qaçının:
Hipoalerjenik sabunlar və təmizləyici vasitələr istifadə edin.
Temperaturdan Qorunun:
Ekstremal isti və soyuq temperaturdan qaçının.
Sağlam Pəhriz:
Dərinizin sağlam qalması üçün antioksidantlarla zəngin qidalar qəbul edin (məsələn, meyvə və tərəvəzlər).
Egzemanın Müalicəsi Niyə Vacibdir?
Egzema, düzgün müalicə olunmazsa, həyat keyfiyyətini azaldır və ikincili infeksiyalara səbəb ola bilər. Müalicə xəstəliyin növünə və şiddətinə uyğun olaraq dermatoloq tərəfindən planlaşdırılmalıdır.
Egzemanız varsa və simptomları özünüz idarə edə bilmirsinizsə, bir dermatoloqa müraciət etmək tövsiyə olunur. Erken diaqnostika və müalicə dərinizin sağlamlığını qorumaq üçün vacibdir.
