Hamiləlikdə D vitamini

10 noyabr 2022670 baxış

Hamiləliyin sağlam bir şəkildə davam etməsi üçün ananın balanslı və düzgün qidalanması lazımdır.

Xüsusilə gün ərzində qəbul ediləcək vitamin və minerallar gələcək ananın və körpənin sağlamlığına müsbət təsir edir. D vitamininin yetərli qəbulu hamilə qadınlar üçün böyük əhəmiyyət kəsb edir. Bu səbəbdən hamilə qadınlar hər gün ən azı 15-20 dəqiqə açıq havada və günəşli yerdə gəzintiyə çıxmalıdırlar. Hamilə qadınlara hamiləliyin 12.həftəsindən etibarən və doğuş sonrası 6 ay boyunca gündə 1200 vahid D vitamini əlavəsi almaları tövsiyyə olunur.

Etiketlər

hamiləlikirane

Müəllif Haqqında

Uzman Doktor İranə Qorçiyeva

Mama ginekoloq

Uzman Doktor İranə Qorçiyeva, 2012-ci ildə Azərbaycan Tibb Universiteti'ndən məzun olmuşdur.Rezidentura təhsilini Elmi Tedqiqat Mamalıq ve Ginekologiya Universiteti'ndə tamamlayan İranə Qorçiyeva, Uzmanlıq tehsili'ni Bezmi-Alem Vakıf Universitesi Hastanesi'ndə Kadın Hastalıkları ve Doğum sahəsində tamamlamışdır.

Devamı...

Vacib Məlumatlandırma

Sayt daxilindəki məlumatlar məlumatlandırma məqsədlidir. Bu məlumatlandırma heç bir halda həkimin xəstəsini tibbi məqsədlə müayinə etməsi və ya diaqnoz qoyması yerinə keçmir.