Gələcək ana hamiləlikdən əvvəl şüurlu olarsa və könüllü olaraq hamilə qalmağa qərar verərsə, hamiləlik zamanı baş verə biləcək bir çox narahatlığın qarşısını alacaqdır.
Bəzən tamamilə gözlənilməz (təsadüfi) hamiləlikdən sonra, xüsusilə hamiləliyin ilk üç ayında çətin uyğunlaşma problemi ola bilər. Ancaq hamiləliyi psixoloji olaraq qəbul etdikdən sonra rahatlıq hiss olunur və problemlərin əksəriyyəti həll olunur. Burada ən çox edilən səhv tələsik qərar vermək və hamiləliyi abortla bitirməkdir.
Əgər hamiləliyi düşünürsünüzsə; Hamilə qalmadan əvvəl həkiminizə gedib müayinədən keçməniz faydalı olar. Müayinədən sonra genital bölgənizlə bağlı bir çox problem həll olunacaq. Çünki bir çox müalicə üsulları və dərmanlar körpənizə mənfi təsir etdiyi üçün hamiləlik dövründə istifadə edilə bilməz. Hamiləlikdən əvvəl bəzi testlərin olması, hamilə olduğunuz müddətdə təqibinizi xeyli asanlaşdıracaq.
Bu testlər:
Qan qrupu
Çanaq orqanlarının ultrasəs müayinəsi
Tam sidik analizi
tam qan sayımı
Rutin biokimya (Oruc qan şəkəri, karbamid, kreatinin, SGOT, SGPT),
Qanaxma profili (qanaxma və laxtalanma vaxtları, APTT, PTT, fibrinogen)
TORCH testləri (Toksoplazma, məxmərək, Sitomeqalovirus, Herpes)
Bu, serum B12 və fol turşusu səviyyələri (lazım olduqda) kimi ümumiləşdirilə bilər.
Bununla belə, əgər əvvəlki hamiləliyinizdə bəzi problemlər yaranıbsa və ya gələcək valideynlərin daha əvvəl sistemli xəstəliyi varsa, həkiminiz tərəfindən daha çox xüsusi testlər tələb oluna bilər. Bu vəziyyətdə hamiləliyiniz "riskli hamiləliklər" qrupuna düşəcək.
Əgər hamiləlikdən əvvəl diş problemləriniz varsa, onları əvvəlcədən həll etmək faydalı olar. Çünki bu problemlər hamiləliyinizlə arta bilər.
Hamiləlikdən əvvəl hemoroid və anal çat kimi anal problemləriniz varsa, onları əvvəlcədən aradan qaldırmaq hamiləliyiniz boyunca sizə rahatlıq verəcək.
Hamiləlikdən təxminən 3 ay əvvəl qəbul edilən və ən az hamiləliyin ilk 4 ayı ərzində istifadə edilən fol turşusu həbləri körpənizi "sinir borusu qüsurları" adlı bir qrup xəstəlikdən qoruyacaq. Buna görə hamiləlikdən əvvəl tərkibində fol turşusu olan həblərdən istifadə etmək faydalıdır. İstifadəsi və dozaları barədə həkiminizlə məsləhətləşin.
Hamilə qalmazdan əvvəl psixoloji durumunuzun yaxşı olduğundan əmin olun.
Hamiləlik təkcə bətn və körpənin içində böyüməsi deyil. Bu, bədəninizdəki bütün sistemlər kimi psixi vəziyyətinizə də təsir edəcək bir prosesdir. Hamiləlik zamanı ifraz olunan hormonlar sizi daha əsəbi, gərgin və sıxıntılı edə bilər. Buna görə hamiləliyə hazır olmağınız və psixoloji olaraq adekvat hiss etməyiniz son dərəcə vacibdir.
Ən azı bir il müntəzəm cinsi əlaqəyə baxmayaraq hamilə qala bilmirsinizsə, həkiminizlə məsləhətləşin. Sonsuzluq probleminiz ola bilər. "Həkiminizi seçərkən ilk şərtiniz ona etibar etməkdir."
Hamiləliyin təqibi üçün ideal şey, etibar edə biləcəyiniz tək təcrübəli həkimə sahib olmaqdır. Həkimləri çox dəyişmək sizə mənfi təsir edəcək.
Həkiminizi seçərkən onun biliklərinə güvəndiyinizə və təcrübəli bir şəkildə doğum edəcəyinə inandığınız biri olduğuna əmin olun.
Zamanla hamiləliyinizi əvvəldən axıra qədər izləyən həkimlə aranızda güvən bağı yaranacaq və beləliklə, xüsusilə son aylarda doğumunuzla bağlı narahatlıqlarınız azalacaq.
Həkiminizi seçərkən onun tibbdəki ən son yenilikləri izləyib-izləməməsi, suallarınıza qənaətbəxş və adekvat cavablar təklif edib-etməməsi, sizin üçün kifayət qədər vaxt ayırıb ayırmaması, istədiyiniz zaman ona asanlıqla çata biləcəyiniz kimi suallara fikir verin.
