Kifoz nədir?
Məzmun süni intellekt ilə optimallaşdırılmışdır
Kifoz (Donqarlıq) Nədir?
Kifoz, xalq arasında donqarlıq olaraq bilinən, onurğanın üst hissəsinin həddindən artıq önə doğru əyilməsi vəziyyətidir. Xüsusilə uşaqlarda və yeniyetmələrdə rast gəlinən bu problem, həm estetik narahatlıqlara, həm də ciddi sağlamlıq fəsadlarına yol aça bilər. Kifozun ən çox rast gəlinən növləri postural kifoz və struktur (Scheuermann) kifozudur.
Postural Kifoz (Hunchback) Nədir?
Ailələrin uşaqlarında gördüyü donqarlıq şikayətinin ən geniş yayılmış səbəbi postural kifozdur. Bu vəziyyətin ən mühüm səbəbi qeyri-kafi fiziki aktivlikdir. Müasir informasiya dövründə uşaqlar idman fəaliyyətlərindən çox, kompüter, planşet və stol arxasında vaxt keçirirlər. Bu oturaq həyat tərzi fiziki vəziyyətin pisləşməsinə səbəb olur.
Onurğa sağlamlığı və ağır məktəb çantaları: Ağır məktəb çantasının birbaşa donqarlığa səbəb olduğuna dair elmi sübut yoxdur. Lakin ağır çantalar onurğa sağlamlığı üçün uyğun deyil. Uşaqlıq və yeniyetməlik dövründə onurğaya düşən həddindən artıq yüklər, gələcəkdə bel ağrısı və bel yırtığı kimi ciddi problemlərin inkişafına zəmin yaradır.
Struktur Kifoz (Scheuermann Kifozu) Nədir?
Scheuermann kifozu, onurğanın sümük və ya yumşaq toxuma patologiyası nəticəsində yaranan sərt (struktur) bir deformasiyadır. Rentgen müayinəsində əyrilik 55 dərəcədən yuxarı olur. Bu xəstəlikdə fəqərələr düzbucaqlı deyil, paz formalı olur, çünki onurğanın ön tərəfi arxa tərəfə nisbətən daha yavaş böyüyür.
- Başlanğıc Yaşı: Adətən sümüklərin sürətli böyüdüyü dövrlərdə, oğlanlarda 12-15 yaşda, qızlarda isə bir neçə il daha tez başlayır.
- Diaqnoz: Xəstəyə yandan və önə əyilmiş vəziyyətdə baxdıqda kəskin bucaqlı donqarlıq aydın görünür.
- Müşayiət edən hallar: Bəzən yüngül skolyoz da bu vəziyyəti müşayiət edə bilər.
Scheuermann Xəstəliyinin Simptomları
Xəstələr əsasən zəif duruş və bel ağrısından şikayət edirlər. Ağrı yeniyetməlik dövründə artsa da, yetkinlikdə adətən azalır. Lakin əyrilik onurğanın orta-aşağı nahiyəsindədirsə, şikayətlər daha kəskin olur. Ağır hallarda xəstələr başlarının altına bir neçə yastıq qoymadan arxası üstə uzana bilmirlər.
Kifozun Digər Səbəbləri
Scheuermann xəstəliyindən başqa, aşağıdakı faktorlar da donqarlığa səbəb ola bilər:
- Anadangəlmə onurğa anomaliyaları (kifoz),
- Sümük xəstəlikləri (skelet displaziyası, neyrofibromatoz),
- Onurğa infeksiyaları (məsələn, onurğa vərəmi),
- Onurğa sınıqları və müxtəlif sinir-əzələ xəstəlikləri.
Postural Kifoz və Scheuermann Kifozu Arasındakı Fərqlər
Bu iki vəziyyəti bir-birindən ayırmaq müalicə metodu üçün çox vacibdir:
| Xüsusiyyət | Postural Kifoz | Scheuermann (Struktur) Kifozu |
|---|---|---|
| Düzəlmə Qabiliyyəti | Xəbərdarlıq edildikdə dik dura bilirlər. | İstəsələr belə donqarı tam düzəldə bilmirlər. |
| Fəqərə Forması | Deformasiya yoxdur, fəqərələr normaldır. | Fəqərələr paz formalıdır. |
| Sərtlik | Çevikdir. | Sərtdir və struktur xarakterlidir. |
Postural Kifozun Müalicəsi və Qarşısının Alınması
Postural donqarlığın qarşısını almaq üçün əsas səbəbləri aradan qaldırmaq lazımdır:
- Erqonomik Tənzimləmələr: Masa və stulların hündürlüyü, monitor və klaviatura mövqeyi uşağın boyuna uyğunlaşdırılmalıdır.
- İdman və Aktivlik: Həftədə ən azı 3 gün, bir saat idman etmək onurğa əzələlərini gücləndirir.
- Vərdişlərin Dəyişdirilməsi: Uşağın oturuş və duruş vərdişləri nəzarətdə saxlanılmalıdır.
Korset Müalicəsi və Uğur Meyarları
Skelet inkişafı tamamlanmamış orta dərəcəli (60-75 dərəcə) Scheuermann kifozu üçün korset müalicəsi tövsiyə olunur. Korsetin əsas məqsədi əyriliyin irəliləməsinin və cərrahiyyə ehtiyacının qarşısını almaqdır.
Uğurlu müalicə üçün tələblər:
- Erkən diaqnoz (xüsusilə qızlarda menstruasiya öncəsi),
- Korsetin gündə 20 saatdan çox istifadə edilməsi,
- Müalicənin ən azı 18 ay davam etməsi,
- Müntəzəm həkim müayinəsi və idman fəaliyyətlərinin davam etdirilməsi.
Cərrahi Müalicə (Əməliyyat)
Əyrilik 80 dərəcədən çox olduqda və şiddətli ağrılar yarandıqda cərrahi müdaxilə gündəmə gəlir. Əməliyyatda onurğa vintlər və çubuqlar vasitəsilə düzəldilir.
Əməliyyatdan sonrakı bərpa dövrü:
- 1. gün: Xəstə ayağa qalxa bilər.
- 3. həftə: Məktəbə və ya işə qayıdış.
- 3. ay: Gəzinti və üzgüçülüyə icazə verilir.
- 1. il: Futbol, basketbol kimi təmas idmanlarına tam qayıdış mümkündür.
Travmatik Kifoz
Zədələnmə nəticəsində yaranan bu kifoz növü daha çox bel nahiyəsində baş verir və ciddi nevroloji problemlərlə (paraplegiya) müşayiət oluna bilər. Müalicənin məqsədi deformasiyanı düzəltmək, ağrını azaltmaq və onurğanı sabitləşdirməkdir.
