Belirtiler
Osteoartritin belirtileri arasında şunlar yer alır:
Eklem ağrısı, özellikle hareket ettikten sonra veya uzun süre hareketsiz kaldıktan sonra
Eklem sertliği, genellikle sabahları ve hareket ettikten sonra
Eklemde şişlik ve hassasiyet
Hareket kabiliyetinde azalma veya eklemin tam olarak hareket etmemesi
Etkilenen eklemlerde krepitasyon denilen bir çıtırtı sesi veya hissi
Nedenler
OA'nın kesin nedeni bilinmemekle birlikte, birkaç faktörün hastalığın gelişiminde rol oynadığı düşünülmektedir:
Yaşlanma: Yaşın artmasıyla birlikte OA gelişme riski artar.
Obezite: Fazla vücut ağırlığı, özellikle dizler gibi taşıyıcı eklemler üzerinde ekstra stres yaratarak OA riskini artırabilir.
Eklem yaralanmaları: Spor yaralanmaları veya kazalar sonucu eklemlerde meydana gelen hasarlar OA gelişimini hızlandırabilir.
Meslek: Tekrarlayan eklem kullanımı veya ağır yük taşıma gerektiren meslekler OA riskini artırabilir.
Genetik: Ailede OA öyküsü olan kişilerde bu durumun görülme olasılığı daha yüksektir.
Tedavi
Osteoartritin kesin bir tedavisi olmamakla birlikte, mevcut tedavi seçenekleri semptomları hafifletmeye ve yaşam kalitesini artırmaya yöneliktir:
Ağrı yönetimi: Reçetesiz ağrı kesiciler ve anti-enflamatuar ilaçlar, eklem ağrısını ve şişliği azaltmada etkili olabilir.
Fizik tedavi: Güçlendirme ve esneklik egzersizleri, eklem fonksiyonunu korumaya ve ağrıyı azaltmaya yardımcı olabilir.
Kilo yönetimi: Fazla kiloların verilmesi, özellikle diz ve kalça eklemlerindeki yükü azaltarak OA semptomlarını hafifletebilir.
Cerrahi müdahale: İleri derecede OA olan hastalarda ve ağrının diğer yöntemlerle kontrol altına alınamadığı durumlarda, eklem protezi ameliyatları gibi cerrahi seçenekler değerlendirilebilir.
OA ile yaşamak, uygun tedavi planı ve yaşam tarzı değişiklikleriyle yönetilebilir. Hastaların düzenli egzersiz yapmaları, sağlıklı beslenmeleri ve gerektiğinde profesyonel yardım almaları önemlidir.
