Podaqranın Səbəbləri
Podaqra, bədəndə ürik turşusunun yüksək səviyyələri ilə əlaqəlidir. Ürik turşusu, purinlərin - bəzi qidalar və bədən hüceyrələrində tapılan kimyəvi maddələrin - parçalanması nəticəsində yaranan bir maddədir. Bədən ürik turşusunu idrarla xaric edə bilmədiyində və ya çox purinli qida qəbul edildikdə, ürik turşusu kristalları əzələlərdə toplanaraq podaqra hücumlarına səbəb ola bilər.
Risk Faktorları
Podaqranın inkişaf etmə riskini artıran bir neçə amil var:
Yüksək purinli qidaların qəbulu (məsələn, qırmızı ət, dəniz məhsulları, bəzi baklagillər)
Obezite
Yüksək alkoqol qəbulu, xüsusən də pivə
Bəzi dərmanlar, məsələn, diüretiklər (idrarqovucular)
Yüksək təzyiq
Xroniki xəstəliklər, məsələn, diabet və ürək xəstəlikləri
Genetik meyllilik
Müalicə
Podaqra hücumlarının müalicəsi adətən iltihabı və ağrını azaltmağa yönəlib. Bu, aşağıdakı dərmanlarla edilə bilər:
Nonsteroidal anti-inflammatory drugs (NSAIDs): Ağrı və iltihabı azaltmaq üçün.
Kortikosteroidlər: Şiddətli hücumlar üçün, əzələlərə və ya damar içindən verilə bilər.
Ürik turşusunu azaldan dərmanlar: Xəstəliyin qarşısını almaq və ürik turşusu səviyyələrini idarə etmək üçün, məsələn, allopurinol və febuksostat.
Qarşısını Almaq
Podaqranın qarşısını almaq üçün həyat tərzi dəyişiklikləri tövsiyə olunur, məsələn:
Yüksək purinli qidaların qəbulunu azaltmaq
Yetərli su içmək
Çəki itirmək və sağlam çəki saxlamaq
Alkoqol, xüsusilə pivədən uzaq durmaq
Yüksək fruktozlu içkilərdən çəkinmək
