Travma sonrası sinir pozğunluğu

Yenidən yaşamaq (İşğal edən xatirələr): kabuslar Flashbacks (hadisəni yenidən yaşayırmış kimi hiss) Narahat düşüncələr və xatirələr Qaçma: Travma ilə əlaqəli yerlərdən, insanlardan və ya fəaliyyətlərdən qaçınmaq Travmanı xatırladan düşüncələrdən və ya hisslərdən qaçın Artan həyəcan (hiperaktivlik): Asanlıqla çaşmaq və ya qorxmaq daimi oyaqlıq vəziyyəti yuxu problemləri qəzəb partlayışları Mənfi düşüncələr və emosiyalar: Hadisəni xatırlamaqda çətinlik Pessimizm və ya ümidsizlik emosional uyuşma Günahkarlıq və ya utanc hissi TSSB müalicəsi adətən terapiya və dərmanların birləşməsini əhatə edir. Ümumi müalicə üsullarına aşağıdakılar daxildir: Bilişsel Davranış Terapiyası (CBT): Bir insanın travmatik hadisə ilə bağlı düşüncələrini və davranışlarını dəyişdirməyə diqqət yetirir. Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR): Travmatik xatirələrin yenidən işlənməsinə imkan verir. Dərmanlar: Antidepresanlar və anksiyolitiklər kimi dərmanlar simptomları idarə etməyə kömək edə bilər. Erkən müdaxilə və düzgün müalicə ilə TSSB simptomları idarə oluna bilər və fərdlərin həyat keyfiyyəti yaxşılaşdırıla bilər. Bu məsələ ilə bağlı daha çox məlumat və ya dəstək istəyirsinizsə, psixi sağlamlıq mütəxəssisinə müraciət etməyiniz faydalı olardı.