Təzyiq yarası
Təzyiq yarası (və ya yataq yarası, dekubit yara) uzun müddət hərəkətsiz qalan insanlarda dərinin və ya dəri altı toxumalarının müəyyən bir sahədə uzun müddət təzyiq altında qalması nəticəsində meydana gələn yaradır. Bu yara daha çox yataqda uzun müddət uzanmalı olan xəstələrdə və ya oturaq həyat tərzi keçirən şəxslərdə meydana gəlir. Təzyiq yarası, bədəndə təzyiq altında qalan nahiyələrin qan dövranının pozulması ilə başlayır, nəticədə dəridə toxuma zədələnməsi yaranır. Təzyiq yaralarının ən çox rast gəlinən yerləri quyruq sümüyü, bel, topuq, bud, dirsək və daban kimi bədənin sümüyə yaxın olan hissələridir.
Təzyiq yaralarından qorunma və müalicə üçün:
Tez-tez mövqe dəyişdirmək - Hərəkətsiz olan şəxs üçün hər iki saatdan bir mövqeyini dəyişdirmək yara riskini azaldır.
Dəriyə qulluq etmək - Dərinin təmiz və quru qalması infeksiyaya yoluxma riskini azaldır.
Yastıqlardan istifadə - Xüsusi olaraq təzyiqi azaldan yastıqlar və döşəklər yara riskini azalda bilər.
Yaraya uyğun baxım - Yara varsa, antiseptik məhlullarla təmizlənməsi və həkim tərəfindən uyğun məcun və ya sarğının tətbiqi vacibdir.
Qidalanmaya diqqət - Yara sağalması üçün zülal, vitamin və mineral baxımından zəngin qida rasionu vacibdir.
Təzyiq yarası olan xəstələrdə infeksiyaların və ağırlaşmaların qarşısını almaq üçün hər zaman peşəkar tibbi müalicəyə müraciət etmək tövsiyə olunur.