Travma Sonrası Stress Pozuntusu (TSSB): Simptomlar və Müalicə Metodları

Travma Sonrası Stress Bozukluğu

Travma Sonrası Stress Bozukluğu (TSSB) bir insanın son dərəcə stresli, qorxulu və ya travmatik bir hadisə yaşamasından sonra yarana bilən psixoloji bir xəstəlikdir. Bu, təkcə hərbi qulluqçulara və ya müharibə veteranlarına deyil, həm də cinsi zorakılığa məruz qalan, ağır qəza keçirən, təbii fəlakətə məruz qalan, fiziki zorakılığa məruz qalan və ya oxşar faciəli hadisələrlə üzləşmiş hər kəs üçün baş verə bilər.

Süni intellekt ilə təkmiləşdirilmiş versiya

Məzmun süni intellekt ilə optimallaşdırılmışdır

Travma Sonrası Stress Pozuntusu (TSSB) Nədir?

Travma Sonrası Stress Pozuntusu (TSSB), ağır travmatik hadisələrdən sonra fərdlərin psixoloji sağlamlığında yaranan ciddi bir vəziyyətdir. Bu vəziyyət həm emosional, həm də fiziki reaksiyalarla özünü büruzə verir. TSSB-nin idarə olunması üçün onun spesifik simptomlarını tanımaq və düzgün müalicə yollarını müəyyən etmək olduqca vacibdir.

TSSB-nin Ümumi Simptomları

TSSB diaqnozu qoyulmuş şəxslərdə ən çox rast gəlinən əlamətlər aşağıdakı kateqoriyalara bölünür:

İntruziv Xatirələr: Travmatik hadisənin təkrarlanan xatirələri, tez-tez kabuslar və ya geri dönüşlərlə (hadisənin yenidən yaşandığı qəfil və canlı hisslər) müşayiət olunur.
Qaçınma: Travmatik hadisə ilə bağlı düşüncələrdən, hisslərdən və ya yerlərdən qaçınmaq; məsələn, hadisənin baş verdiyi məkandan uzaqlaşmaq.

TSSB Müalicəsində Effektiv Yanaşmalar

TSSB simptomlarını aradan qaldırmaq və həyat keyfiyyətini bərpa etmək üçün müxtəlif peşəkar müalicə üsulları tətbiq edilir:

Müalicə Üsulu	Təsviri və Əhəmiyyəti
Dərman Müalicəsi	Antidepresanlar kimi dərmanlar simptomları yüngülləşdirə bilər. Mütləq həkim nəzarəti altında istifadə edilməlidir.
Qrup Müalicəsi	Digər TSSB yaşayan şəxslərlə bir araya gəlmək, təcrübə mübadiləsi və mübarizə strategiyalarını öyrənmək üçün faydalıdır.

Peşəkar Dəstəyin Önəmi

TSSB müalicəsinə hər zaman fərdi və peşəkar yanaşma ilə yanaşmaq lazımdır. Bu prosesdə dəstək qrupları emosional yükü azaltmaqda böyük rol oynayır. Əgər siz və ya tanıdığınız biri TSSB əlamətlərini göstərirsə, vaxt itirmədən bir səhiyyə mütəxəssisindən kömək istəmək həyati əhəmiyyət kəsb edir.

Müəllif Haqqında

Uzm. Psk. Esra Sayın

Psixoloq Ailə məsləhətçisi (psixoloq)

Psixoloq, Ailə Məsləhətçisi və Cüt Terapevti Esra Sayın 1987-ci ildə İstanbulda anadan olub. O, üç illik bakalavr təhsilini başa vurub və fərqlənmə diplomu ilə bitirib. İstanbul Universitetində təhsilini tamamladı və xüsusilə Ailə Məsləhətliyi, Cüt Terapiyası, Fərdi Məsləhət və Cinsi Disfunksiyalar sahələrində çoxlu müsahibə gördü. Uzun illər Türk Hava Yolları A.Ş.-də çalışdıqdan sonra 2020-ci ildə ESRA SAYIN PSİKOAKADEMİ-ni qurdu. 2020-ci ildən etibarən təsisçisi olduğu bu qurumda Cihangir, Nişantaşı və Bağdat Caddesi olmaqla 3 yerdə 12 yaşdan yuxarı müştəriləri aktiv şəkildə görür. O, həmçinin cütlüklərin konsultasiyası və fərdi məsləhətlər üzrə bir çox təlim və seminarlar verir və müxtəlif tədbirlərdə və təşkilatlarda məruzəçi kimi iştirak edir.

Devamı...