Fobiyalı həyəcan pozuntuları
Bu cür reaksiyalar insanın fobik stimula məruz qaldıqda yaşadığı narahatlıq səviyyəsindən asılı olaraq dəyişə bilər, lakin ümumiyyətlə aşağıdakıları əhatə edə bilər: Fiziki əlamətlər: Ürək çarpıntısı, tərləmə, titrəmə, nəfəs darlığı, başgicəllənmə, ürəkbulanma, baş ağrısı və əzələ gərginliyi kimi fiziki simptomlar tez-tez rast gəlinir. Emosional reaksiyalar: Güclü qorxu, çaxnaşma, çarəsizlik və ya qaçmaq istəyi kimi emosional reaksiyalar yaşana bilər. Davranış reaksiyaları: Fobik stimuldan qaçmaq, qaçmaq, gündəlik fəaliyyətləri dəyişmək, şəxsi və ictimai həyatda məhdudiyyətlər kimi davranış dəyişiklikləri müşahidə oluna bilər.
Bu pozalar fobik stimula məruz qalan şəxsin normal fəaliyyətini davam etdirməsini çətinləşdirə və həyat keyfiyyətinə mənfi təsir göstərə bilər. Bununla belə, fobik əhval-ruhiyyə terapiya, məsləhət və bəzi hallarda dərmanlar kimi müalicə variantları ilə idarə oluna bilər. Bilişsel-davranışçı terapiya (CBT), ifşa terapiyası və istirahət üsulları kimi üsullar fobik reaksiyaları azaltmağa və insanın fobik stimullara daha sağlam şəkildə cavab verməsinə kömək edə bilər.