Degenerativ xəstəlik nədir? Degenerativ disk xəstəliyinin simptomları
Degenerativ disk xəstəliyi nədir?
Degenerativ disk xəstəliyi, onurğa sütunundakı disklərin elastikliyini, yastıq rolunu və funksiyasını itirməsi nəticəsində meydana gəlir. Onurğa diskləri yaşlandıqca quruyur, nazilir və ya zədələnir ki, bu da ağrı və hərəkət məhdudiyyəti ilə müşayiət olunur.
Degenerativ disk xəstəliyinin əsas simptomları
Bu xəstəlik hər kəsdə fərqli şəkildə özünü göstərə bilər, lakin ən çox rast gəlinən simptomlar bunlardır:
1. Ağrı
Onurğanın təsirlənmiş bölgəsində (boyun, kürək və ya bel) xroniki və ya kəskin ağrı.
Ağrı hərəkət edərkən, oturarkən və ya əyilərkən pisləşə bilər.
Bəzən sakit vəziyyətdə azalır, lakin uzunmüddətli hərəkətsizlikdən sonra yenidən artar.
2. Radiasiya edən ağrı
Ağrı beldən aşağı ətrafa, kalça və ya ayaqlara yayıla bilər (bu, siyatik sinirin təsirləndiyi hallarda baş verir).
Boyun bölgəsində təsirlənmişsə, ağrı qollara və çiyinlərə yayıla bilər.
3. Hərəkət məhdudiyyəti
Hərəkət zamanı sərtlik hissi.
Əyilmək, döndərmək və ya ağır əşyaları qaldırmaq çətinləşir.
4. Əzələ zəifliyi
Onurğanın yaxınlığında yerləşən əzələlərdə zəiflik və yorğunluq hissi.
Əzələ spazmları da müşahidə oluna bilər.
5. Sinir sıxışması simptomları
Disklərin yastıq rolunu itirməsi sinirlərin sıxılmasına səbəb ola bilər ki, bu da aşağıdakı simptomlara gətirib çıxarır:
Əllərdə və ya ayaqlarda keyləşmə.
İynə-batırma və ya yanma hissi.
Sinir funksiyasında pozulma.
6. Uzunmüddətli oturma və ya hərəkət zamanı ağrı
Xüsusilə uzun müddət oturduqda və ya ayaqda dayandıqda ağrılar şiddətlənə bilər.
Çətin hərəkətlilik və mövqe dəyişdirmə ehtiyacı hiss edilə bilər.
Degenerativ disk xəstəliyinin səbəbləri
Yaşlanma: Yaş artdıqca disklər elastiklik və su tərkibini itirir.
Genetik faktorlar: Bəzi insanlarda bu xəstəliyə irsi meyl ola bilər.
Zədələr: Travmalar və ya ağır fiziki işlər onurğa disklərini zədələyə bilər.
Pis duruş və həyat tərzi: Uzun müddət yanlış oturma, hərəkətsizlik və ya qeyri-sağlam həyat tərzi xəstəliyi sürətləndirə bilər.
Müalicə üsulları
Degenerativ disk xəstəliyinin müalicəsi fərdin vəziyyətinə və simptomların şiddətinə görə dəyişir. Əsas müalicə variantları bunlardır:
1. Dərman müalicəsi
Ağrıkəsicilər (parasetamol, ibuprofen).
Əzələ gevşedicilər.
Sinir ağrıları üçün xüsusi dərmanlar.
2. Fizioterapiya
Onurğa ətrafındakı əzələləri gücləndirmək üçün xüsusi hərəkətlər.
Elastikliyi artırmaq üçün məşqlər.
İstilənmə və ya soyuq kompreslər.
3. Yaşam tərzi dəyişiklikləri
Sağlam çəki saxlamaq.
Pis duruşdan çəkinmək.
Fiziki aktivliyi artırmaq.
4. İntervensiya müalicələri
Kortikosteroid inyeksiyaları (ağrını və iltihabı azaltmaq üçün).
Sinir blokadaları.
5. Cərrahi müdaxilə
Ciddi hallarda (diskin tam zədələnməsi və ya sinir sıxışmasının ağırlaşması) cərrahiyyə tələb oluna bilər:
Diskin tam və ya qismən çıxarılması (diskektomiya).
Onurğa birləşdirmə əməliyyatı.
Profilaktika
Düzgün duruş texnikalarını öyrənmək.
Ağırlıq qaldırarkən düzgün texnikadan istifadə etmək.
Müntəzəm fiziki aktivlik və düzgün çəki idarəsi.
Ortopedik dəstəklərdən istifadə etmək.
Degenerativ disk xəstəliyindən şübhələnirsinizsə, vəziyyətinizi qiymətləndirmək və uyğun müalicəni seçmək üçün bir ortoped və ya nevroloqa müraciət etmək vacibdir.