Onurğa Sınıqlarında Nələr edilməməlidir?

Onurğa Sınıqlarında Edilməməli Olanlar

Hərəkət Etdirməyə Cəhd Göstərmək:

Təsirlənmiş şəxsi yerindən hərəkət etdirmək və ya özünün hərəkət etməsinə icazə vermək sinir zədələnməsi riskini artırır.

Bu vəziyyət daha ciddi fəsadlara, o cümlədən iflicə səbəb ola bilər.

Duruş Dəyişdirmək:

Sınığı olan şəxsi oturtmaq, çevirmək və ya dik vəziyyətə gətirmək qətiyyən tövsiyə edilmir.

Şəxsi Köçürməyə Cəhd Göstərmək:

Professional tibbi kömək olmadan şəxsi başqa bir yerə daşımaq və ya hərəkət etdirmək təhlükəlidir.

Ağır Qaldırmaq və ya Çəkmək:

Onurğa zədəsi olan şəxsin ağır əşyaları qaldırması və ya dartınması vəziyyəti daha da ağırlaşdıra bilər.

Əyilmək və ya Dönmək:

Sınıq olan bölgəni hərəkət etdirməkdən qaçınmaq lazımdır.

Həkim Müşahidəsi Olmadan İsti və ya Soyuq Kompress:

Onurğa zədələrində həkim məsləhəti olmadan istilik və ya soyuq tətbiq etməyə çalışmaq yan təsirlərə səbəb ola bilər.

Həddindən artıq dərman qəbulu:

Şəxsin təsadüfi olaraq ağrını yüngülləşdirmək üçün çox dərman qəbul etməsi digər sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər.

Özbaşına Fizioterapiya və ya Masaj:

Onurğa sınıqları müalicə olunmadan masaj və ya hər hansı fiziki terapiya tətbiq etmək zərər verə bilər.

Onurğa Sınıqlarında Nələr Edilməlidir?

Həkimə və ya Təcili Yardıma Dərhal Müraciət Edin:

Zədə ilə bağlı ən kiçik şübhə varsa belə, dərhal təcili tibbi yardım çağırılmalıdır.

Hərəkətsizlik Təmin Edin:

Təsirlənmiş şəxsi düz səthdə saxlayın və hərəkət etməməsi üçün ehtiyatlı olun.

Boyun və Onurğanı Sabitləşdirin:

Boyun və ya bel nahiyəsini sabit saxlamaq üçün ətrafda olan materiallardan (məsələn, yastıq və ya dəstəkləyici əşyalar) istifadə edin.

Düz Səthdə Daşıma:

Təcili yardım gələnədək şəxsi hərəkət etdirmək lazımdırsa, düz və sərt bir lövhədən istifadə edin. Ancaq bu, yalnız ixtisaslı mütəxəssislər tərəfindən edilməlidir.

Tibbi Müşahidə Olmadan Dərman Verməmək:

Ağrıkəsici dərman yalnız həkimin təyinatı ilə istifadə edilməlidir.

Düzgün Diagnoz və Müalicə:

Rentgen, MRT və ya KT kimi müayinələrlə sınığın yeri və ciddiyyəti dəqiqləşdirilməlidir.

Onurğa Sınıqlarının Fəsadlarının Qarşısını Alma Yolları

Erkən Müdaxilə: Vaxtında tibbi yardım göstərilmədikdə onurğa sınıqları sinir zədələnməsi, iflic və ya xroniki ağrılara səbəb ola bilər.

Əzələ Gücləndirilməsi: Müalicə sonrası fizioterapiya və gücləndirici məşqlər, vəziyyəti yaxşılaşdırmaq üçün lazımdır (yalnız həkim nəzarəti altında).

Risk Faktorlarını İdarə Etmək: Osteoporoz və ya digər xəstəliklər səbəbindən yaranan sınıqların qarşısını almaq üçün sağlam qidalanma və uyğun dərmanlar qəbul edilməlidir.

Onurğa sınıqları ciddi və potensial təhlükəli vəziyyətlərdir. Bu səbəbdən həkimə müraciət etmədən heç bir müdaxilə edilməməlidir. Əlavə suallarınız varsa, mən kömək etməyə hazıram!