Voyeurizm Kölgəsində Yaşamaq: Gizli Baxışların Qurbanı Olmaq
Voyeurizmin Fəsadları və Psixoloji Təsiri Voyeuristik təqiblərə məruz qalan insanlar, xüsusilə qa ...
Patellafemoral Ağrı Sindromu (Diz Önü Ağrısı) Nədir?
Patellafemoral Ağrı Sindromunun Əsas Səbəbləri PFAS-ın əsas səbəbləri arasında diz qapağının norm ...
Qadınlarda Cinsi Disfunksiya: Vaginizm
Vaginizmin Əsas Səbəbləri Vaginizm fiziki və psixoloji faktorların birləşməsi nəticəsində yaranır ...
İçimizdəki Kritik Daxili Səs: Özümüzə Düşmən Olmayaq
Kritik Daxili Səs Nədən Qaynaqlanır? Bu daxili səs, adətən, keçmiş təcrübələrimiz, cəmiyyətin biz ...
Tükənmişlik (Burnout) Nədir və Necə Önləmək Olar?
Tükənmişliyin Əsas Əlamətləri Tükənmişlik tədricən inkişaf edir və aşağıdakı simptomlarla özünü g ...
Sağlam Münasibətlərin Formulu 💙
1. Ünsiyyət və Açıq Dialoq Münasibətlərin əsas dayaqlarından biri doğru ünsiyyətdir. Hisslərinizi ...
Stresslə Mübarizə Aparmağın Sirləri
1. Stresi Anlamaq və Qəbul Etmək Özünüzə sual verin: Niyə stress keçirirəm? Bu vəziyyət həqiqətən ...
Emosional zəka ilə iş uğuru arasındakı əlaqə
1️⃣ Emosional zəkanın əsas komponentləri və iş uğuruna təsiri 📌 Daniel Goleman emosional zəkanın ...
Erektil Disfunksiya üçün Penis Kök Hüceyrə Müalicəsi
Kök Hüceyrə Terapiyası nədir? Kök hüceyrə terapiyası, xəstənin öz bədənindən əldə edilən kök hüce ...
Ac deyiləmsə niyə yeyirəm?
2️⃣ Alışkanlık ve Rutin 🔹 Bazı insanlar belirli saatlerde yemek yemeye alışkındır ve aç olmasala ...
Epigenetik Nədir?
Epigenetik Necə İşləyir? Epigenetik dəyişikliklər hüceyrələrin və orqanizmin inkişafı zamanı genl ...
Gücü Hisslərində Gizli Olan: Mən İnsanam
Hisslərimiz: Güc və Zəiflik Arasındakı Körpü Hisslərimiz bizi formalaşdırır, seçimlərimizə, qərar ...
Evdə Olarkən Motivasiyanı bərpa etməyin yolları
1. Günə Planlı Başlayın Gündəlik siyahı hazırlayın – Səhər yuxudan durduqda etməli olduğunuz işlə ...
Beynimizdəki burulğan: Vəsvəsə
Vəsvəsənin səbəbləri Beyin kimyası və neyrotransmitterlər – Serotonin və dopamin kimi maddələrin ...
Təəssüf ki, uşağım dırnaqlarını dişləyir: nə edə bilərəm?
1. Səbəbini Anlamağa Çalışın Dırnaq yemə vərdişinin arxasında stres, qorxu, sıxıntı və ya darıxma ...
Uşağım çox texnologiyadan istifadə edir: Mən nə edə bilərəm?
1. Nümunə Olun Uşaqlar valideynlərini təqlid edirlər. Əgər siz də telefonda və ya televizorda çox ...
Boşanma Qərarını Uşağıma Necə Anlata bilərəm?
1. Doğru Vaxt və Yeri Seçin Uşağınızın sakit və güvəndə hiss etdiyi bir mühitdə onunla danışın. ...
Uşağım çox aktivdir, heç yerində oturmur, mən nə edim?
1. Uşağınızın Enerjisini Doğru Yönləndirin Uşağınızın enerjisini idarə edə biləcəyi fəaliyyətlər ...
Uşağım qaranlıqdan qorxur, mən nə edə bilərəm?
1. Qorxusunu Ciddiyə Alın və Dinləyin Uşağınızın qorxusunu kiçiltməyin və ya "bunda qorxulu heç n ...
Uşağım İctimai Fəaliyyətlərdə İştirak Eləmək İstəmir, Nə edə bilərəm?
1. Maraq və Səbəbi Öyrənin Uşağınıza məcbur etmədən niyə iştirak etmək istəmədiyini soruşun. Nara ...
Övladım Ev Tapşırığını Görərkən Çox Asanlıqla Darıxır – Nə Edə Bilərəm?
1. Uşaqlar Niyə Ev Tapşırığında Darıxır? 📌 Ev tapşırığını maraqsız hesab etməsi və ya diqqətini ...
Qəzəb həqiqətən pis bir şeydirmi?
1. Qəzəb Niyə Lazımlıdır? 📌 Qəzəb təbii bir müdafiə mexanizmidir və aşağıdakı hallarda faydalı o ...
Uşağım Daim İnadkarlıq Edir, Nə Edə Bilərəm?
1. Uşaqlar Niyə İnadkarlıq Edir? 📌 İnadkarlığın əsas səbəbləri: 🟢 1. Yaş Dövrünə Uyğun İnkiş ...
Doğum Qaydası və Valideyn Davranışları
1. Doğum Qaydası və Xüsusiyyətlər 📌 Hər bir doğum mövqeyi uşağın inkişafına müxtəlif yollarla tə ...
Duygusal Cütlük Terapiyası
1. Duyğusal Cütlük Terapiyası Nədir? 🔹 1980-ci illərdə Dr. Sue Johnson tərəfindən inkişaf etdiri ...
Uşaqlarla Oyun Terapiyası: Psixoloji İnkişaf və Emosional Dəstək
1. Oyun Terapiyası Nədir? 🔹 Oyun terapiyası, uşağın duyğularını və problemlərini ifadə edə bilmə ...
Asılılıq Nədir? Niyə Yaranır və Necə Müalicə Olunur?
1. Asılılıq Növləri 📌 1. Maddə Asılılığı 🔹 Narkotiklər (heroin, kokain, marixuana, metamfetami ...
Vaxtından əvvəl boşalma yaşayan kişi eqoistdirmi?
1. Vaxtından Əvvəl Boşalma Nədir? 📌 Vaxtından əvvəl boşalma – kişinin istəmədən, cinsi əlaqə baş ...
Anksiyete Pozğunluqları: Nədən Qaynaqlanır və Necə Müalicə Olunur?
1. Anksiyete Pozğunluğunun Əsas Əlamətləri 📌 Fiziki Simptomlar ✅ Ürək döyüntülərinin sürətlənmə ...
Valideyn Ölümünün Uşağa Təsiri və Onunla Necə Başa Çıxmaq Olar?
1. Valideyn Ölümünün Uşaqlara Fərqli Yaş Qruplarında Təsiri Uşaqların valideyn itkisinə reaksiyas ...