Onurğa beyni iltihabı nədir? Spinal korditin simptomları və müalicəsi
Onurğa Beyni İltihabının Səbəbləri Spinal kordit müxtəlif səbəblərə bağlı olaraq inkişaf edə bilə ...
Dietoloq Məqalələri
Sağlam Arıqlama
Sağlam Arıqlama Üçün Əsas Prinsiplər Balanslı və Bəsləyici Pəhriz Kalori Kəmiyyəti və Keyfiyyə ...
Polikistik Yumurtalıq Sindromunda (PCOS) Qidalanma
1. Balanslı və Qidalandırıcı Pəhriz Tam taxıllar: Yulaf, qəhvəyi düyü, tam buğda məhsulları kimi ...
Siqareti tərgitmək diabet riskini azaldır!
Siqareti Tərgitmənin Diabet Riskinə Təsiri İnsulin Həssaslığının Artması: Nikotin və İnsulin H ...
Depressiya
Əlamətlər Depressiyanın əlamətləri aşağıdakılar ola bilər: Davamlı Kədər və Ümidsizlik Hisslər ...
Baş və onurğa beyni zədələri
Baş Beyni Zədələri Səbəbləri Travmatik Hadisələr: Yol qəzaları, düşmələr, idman zədələri və zo ...
Anadangəlmə sinir sisteminin pozğunluqları
Yaygın Anadangəlmə Sinir Sistemi Pozğunluqları 1. Spina Bifida Spina bifida, onurğa və onurğa ...
Serebrospinal mayenin artması
Serebrospinal Mayenin Artmasının Səbəbləri Axının Tıxanması: Beyin və onurğa beyin kanallarında C ...
Sağlam qidalanma proqramı
Sağlam Qidalanma Prinsipləri 1. Müxtəlif və Balanslı Qidalanma Müxtəlif Qidalar: Gündəlik rasi ...
Piylənmə
Piylənmənin Səbəbləri Qidalanma: Yüksək kalorili, şəkərli və yağlı qidaların tez-tez istehlakı. ...
Mədə və bağırsaq xəstələri üçün xüsusi qidalanma
Ümumi Qidalanma Prinsipləri 1. Porsiya Ölçülərinə Diqqət Kiçik və Tez-Tez Yemək: Böyük porsiya ...
Arıqlamaq və çəki saxlamaq
Arıqlamaq üçün Qidalanma Prinsipləri 1. Kalori Kəsilməsi Kalori Defisiti: Arıqlamaq üçün kalor ...
çəki artımı proqramı
Ümumi Prinsiplər Kalori Alımının Artırılması: Gündəlik kalori ehtiyacınızı aşmaq üçün daha çox ka ...
Xərçəngdə qidalanma
Ümumi Prinsiplər Enerji və Zülal Alımının Artırılması: Xərçəng xəstələri daha çox enerji və zülal ...
Ürək-damar xəstəliklərində qidalanma
Ümumi Prinsiplər Doymuş yağların və trans yağların məhdudlaşdırılması: Kərə yağı, qırmızı ət və t ...
Qaraciyər və böyrək xəstəliklərində qidalanma
Qaraciyər Xəstəliklərində Qidalanma Qaraciyər xəstəlikləri olan insanlar üçün düzgün qidalanma aş ...
Hamiləlik dövründə qidalanma və pəhriz
Hamiləlik Dövründə Qidalanma Prinsipləri 1. Kifayət Qədər Kalori Alımı Enerji Artımı: Hamiləli ...
Fitness qidalanma proqramı
Fitness Qidalanma Prinsipləri 1. Kifayət Qədər Kalori Alımı Enerji Tarazlığı: Fitness məqsədlə ...
Ana Südü ilə Qidalanma Zamanı Qidalanma Prinsipləri
1. Kifayət Qədər Kalori Alımı Əlavə Kalori: Ana südü ilə qidalanma dövründə, ananın enerji ehtiya ...
Diabet üçün Qidalanma Prinsipləri
1. Karbohidratları İdarə Etmək Karbohidrat Seçimi: Yavaş həzm olunan, kompleks karbohidratlar (ta ...
Uşaqlar üçün Balanslı Qidalanma Prinsipləri
1. Müxtəliflik Uşaqların qidalanmasında müxtəliflik vacibdir. Müxtəlif qida qruplarından (meyvə, ...
Qida Allergiyası və Qidaya Qarşı Dözümsüzlük: Fərqlər, Əlamətlər və Qidalanma Məsləhətləri
Qida Allergiyası Qida allergiyası, immun sistemimizin bəzi qidalara qarşı həddindən artıq reaksiy ...
Yağlı qaraciyər və mədə-bağırsaq xəstəlikləri
Yağlı Qaraciyər (Hepatosteatoz) Səbəblər: Aşırı alkoqol istehlakı: Alkoqollu hepatosteatoza sə ...
Kökəlmək
Kökəlmənin əsas səbəbləri aşağıdakı kimi ola bilər: Pəhriz Dəyişiklikləri: Kalori qəbulunun artma ...
Zəifləmə
Zəifləmənin əsas səbəbləri aşağıdakılar ola bilər: Pəhriz Dəyişiklikləri: Kalori qəbulunu azaltmaq v ...
SAĞLAM arıqlamaq NECƏ OLMALIDIR?
Sağlam və dərmanlarla dəstəklənmiş qidalanma: Qidalanma planınızda bütün əsas qrupları əhatə edin və ...
Yediyiniz zaman aclıq hissi yaradan qidalar
Proteinlər: Proteinlər, məhlullar, dana, toyuq, balıq və kökələk məhsulları kimi ənənəvi və təbii fo ...
Diyette Doğru Bilinen Yanlışlar
Bir növ pəhrizə sadiq qalmaq: Bir çox insanlar, karbohidratları tamamilə aradan qaldırmaq kimi, özlə ...
Artıq çəki və piylənmə
Su tutma: Bədəndə həddindən artıq mayenin tutulmasına duz qəbulunun artması və ya hormonal dəyişikli ...
Metabolik sindrom
Metabolik sindromun əsas komponentləri bunlardır: Abdominal Piylənmə: Qarın nahiyəsində həddindən ar ...